記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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５月６日（土）昨日もソファーで寝てしまい、歯を磨いて寝直した。４時半頃目が覚めたが、二度寝して５時半起床。 アイスコーヒーを飲んで、チーズトーストを食べて、洗濯物を干して身支度して、７時半出発。 今日も..
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６月４日（木）テレビの時間を見間違えて、二度寝したら目覚ましで目が覚めた。 月例の仕事を片付けて、見積その他の雑用を処理して、担当者変更報告書を作る。何とか今日中に郵便で出せた。その後は請求書の訂正、社長の経..
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６月３日（水）今日は３時半頃目が覚めた。テレビを付ければもうニュースをやっているはずだが、そのまま二度寝する。 月例の仕事が多く、見積その他の雑用もあって、申請書類は１件しかできない。１件内容にＯＫが出て、捺..
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６月２日（火）今日は２時、４時に目が覚めた。合計５時間ぐらいは眠れたようだ。 届出書類２２通が受理されて戻ってきたので、コピーを取って、お客さん用、会社用にファイルを作る。午後、久し振りに事務所を掃除する。猫..
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５月３１日（日）まだ寝ていたかったが、５時半起床。アイスコーヒーを飲んで、ナポリタンパンを食べる。 ７時出発。今日も川越街道三芳方面を走る。相変わらず息がきつくて体が重いので、700ｍほどの最初の交差点で青信号..
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５月３０日（土）４時半頃目が覚めて、二度寝して６時過ぎ起床。アイスコーヒーを飲んで、フランスパンの残りを食べて、洗濯物を干すついでに布団も干す。 ８時過ぎ走りに出る。今日も咳が出て息がきついが、ペースを落として..
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５月２８日（木）今日は夜中目が覚めてから、あまり眠れなかった。シューズの段ボールをリサイクルゴミに出して出かける。 月末の仕事を片付けることにして、報告書、請求書、ファイルをできるところまで作って封入する。６月..
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５月２７日（水）２時半頃目が覚めて、次は４時半。まあよく眠れた。 昨日届いたジョギングシューズを履いて出る。やはりちょっと窮屈なので、紐を緩める。そういえば前のも紐を緩めて、結んだままで履けるようにしていたのだ..
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５月２６日（火）頭痛と熱っぽさはなくなったが、今日も寝不足。 役所関係の月例の仕事があって時間を取られる。急ぎの支払いが合って銀行へ行き、郵便局で切手を買って、昨日準備した届け出書類を郵送する。戻って、年間請求..
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５月２４日（日）目が覚めたら３時半。熱っぽくて頭痛がする。ちょっと辛かったが５時半起床。アイスコーヒーを飲んで、焼きそばパンを食べる。タンパク質量を見ると、ホットドッグとそれほど変わらない。小麦にもたんぱく質が含まれ..
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５月２３日（土）いつものように４時半頃目が覚めて、「建てもの探訪」とか「おかずのクッキング」をチラチラ見ていたつもりだったが、気がついたら６時半過ぎていた。 ７時前起床。雨の予報だったが、霧雨ももう上がっている..
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５月２１日（木）朝、通勤途中携帯に電話があった。社長からで、言っていることがよくわからないし、通勤中に言われても何もできない。会社に着いてすぐ事務室に入って確認すると、言っていることが全然違うし、緊急の要件でもない。..