記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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病院かけもち５時前に起きて、アイスコーヒーを飲んで、フランスパンの残ったかけらをより合わせて食べる。なんか似ていると思ったら、昔サブウェイで一時期出した朝食の小さいサンドイッチだった。洗濯物を干して身支度して、時..
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電話まで切れた目が覚めるたびにテレビの台風情報をチラチラ見て、あまり眠れなかったかもしれない。 まだ風が強くて、南側のベランダに雨が打ち付けている。それでも出る頃には小降りになってきた。 会社に着いたら..
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スクール・メイツ今日も夜中何度も目が覚めたが、テレビをつけて時刻を見たらすぐ消して、なるべく目を閉じているようにした。昨日よりは眠れたようだ。 午前中定例の仕事を済ませて、午後は次の申請の書類を印刷して、アスク..
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平日飲みはなし１時間おきぐらいに目が覚めて、あまり眠れなかった。どうせならと早めに起きて弁当作り。 午前中、定例の仕事や見積その他の雑用を片付けて、午後は申請書類を印刷してセットしたが、契約書用の製本テープが..
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２週連続２０キロ４時頃目が覚めて、その後寝つけないので５時に起きた。 アイスコーヒーを飲んでソーセージパンを食べて、６時半出発。 今日も涼しかったので、帽子を忘れてしまった。走り出したら足に昨日の疲れが残..
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ホッピーまだ眠かったが、眠れそうもないので、５時半起床。アイスコーヒーを飲んで、チーズトーストを食べて、洗濯物を干して、身支度して、７時半前走りに出る。 涼しくて走りやすいが、心身ともに猛暑モードから抜..
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夏休み最後の日今日も６時起床。アイスコーヒーを飲んで、野菜ジュースでパンを食べて、身支度して、洗濯の都合があるので朝走ることにした。 ７時半前に出発。走り出すと、まだ筋肉痛が残っているし、股関節にもちょっと痛..
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今日もタブ譜作り二度寝したら変な夢を見た。実家にいて亡くなった母もいる。部屋の間取りは子供の頃住んでいた家だ。昨夜停電があったということで、警官が見回っている。いつの間にか場面が変わって、銀座か渋谷かわからない街。く..
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ＮＨＫのど自慢今日も５時半起床。昨日食べ過ぎたのか、食欲がない。アイスコーヒーを飲んで、カレーパンを食べて、身支度して、６時４５分出発。 曇り空で涼しいが、湿気がひどい。和光樹林公園の複合コースを、４キロおき..
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一人アフター４時半頃目が覚めてあまり眠れず、５時半起床。アイスコーヒーを飲んで、フランスパンにマーガリンを付けただけで食べ、洗濯ついでに作業着も洗い、身支度して７時過ぎ。 今日は７時１５分出発。まだ３０度は..
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夏休みに暗雲今日も４時のニュースを見ているうちに寝てしまって、目覚ましで起きた。遅くなったので、弁当はなし。 幸い台風は東に逸れたみたいで、雨も風もたいしたことなく過ぎた。蒸したが、エアコンなしで行って、車..
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眠気続く時のニュースが始まったと思ったら、目が覚めたら５時近く。それでも眠い。 朝から霧雨。北風が涼しい。エアコンをつけないので、燃費が少し上がった。 定例の仕事を片付けて、申請の件で２件連絡して..