記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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頻尿解消このところ、夜中一度ぐらいは目が覚めるが、トイレに立つこともなく、まあよく眠れる日が続いている。胃腸の調子は良くないのに、どういうことだろう。夜中一度でもトイレに立てば頻尿ということらしいから、頻尿解..
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好き嫌い相変わらず新座市内は渋滞しているが、川越市内の流れは良くて、８時前に着いて、読書の時間が持てた。 月末の仕事がまた終わっていないので、新年度のファイルやノートを作る。懸案も少なくなってきた。これ..
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日曜のジョギングかなり飲んだ割には全然アルコールが残ってなくて、すっきり目が覚めた。５時４５分起床。カフェオレを飲んで、買っておいたチーズソーセージパンを食べる。 ７時出発。それほど冷え込んではいないが、日差し..
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川越で飲む今日も目が覚めると口の中が酸っぱい。６時過ぎ起床。 いつも通り、カフェオレを飲んで、チーズトーストを食べて、洗濯物を干して、身支度して、着替えて走りに出ようとしたらもう８時半過ぎていた。 ..
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禁酒１１日目久し振りに８時前に着いて、車の中で読書する時間が持てた。 早々と月末の完了届、請求書やファイルを作り、新年度の準備も進める。今日も定時で帰る。 今日も新座市内は大渋滞だったが、何とか７時に..
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脛がつる夜中、右足の脛の前部分がつりそうになって目が覚めた。車でも渋滞でブレーキを踏み続けているとつりそうになる。久し振りに走ったのが効いたんだろうか。 定例の仕事を済ませて、昨日作った見積を印刷して校..
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久し振りのジョギング夜中目が覚めたら口の中が酸っぱい。空腹になると胃酸が多くなるようだ。となると、食間の胃薬を飲んだほうがいいのかもしれない。喉も胃酸のせいだろうか。 朝、銀行へ行ってお金をおろして、休みが明けたら..
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今季最低気温今日も夜中何度も目が覚めたが、４時になったらＴＢＳのニュースをつけようと思っているうちに眠ったようで、目覚ましで目が覚めた。 食パンにピーナッツクリームを塗っただけの朝食で出かける。 今朝..
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胃腸不良何度も寝たり覚めたりして、６時過ぎ起床。カフェオレを飲んで、買っておいた総菜パンを食べて、身支度する。あとはまた暇。 走っていなくて洗濯物が少ないので、春秋用の作業着用のズボンとジーンズとトレー..
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年賀状今日もあまり眠れなかったが、何度も夢か妄想かわからない映像が出てくるのは、寝ていたのだろう。寝てばかりいたので、腰が痛くなった。 ６時起床。カフェオレとトースト１枚の朝食をとって、風邪薬と胃腸薬..
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病院へ行く１時頃目が覚めて、その後１時間おきに目が覚めて、腹も空いてきた。５時頃起きて、カフェオレを飲んで、昨日残したおじやに卵を加えて温めて食べる。体温は３７度に下がっていた。出かける準備をしてから、やはり無..
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インフルエンザか？目覚めてしばらくすると目覚ましが鳴った。スタンドはつけっぱなしで眼鏡をつけたまま。本を読もうとしてそのまま寝てしまったらしい。９時半過ぎにベッドに入ったから、７時間以上眠り続けたようだ。 起きて..