記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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頭痛今日も３時頃目が覚めた。毛布１枚では寒気がして頭痛がする。そして今日も目覚ましで起きた。 今朝は車のウィンドウに霜が降りていた。外気温も１４度で初めて１５度を切った。暖房はまだ我慢できる。 ..
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リセット目が覚めたら３時前。４時間以上眠り続けたことになる。その後何度か目が覚めて、最後は目覚ましで起きた。少しはすっきりしたような気がする。 いつも通りの時間に出たら、今日も読書の時間がなくなって、車..
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金縛り本を読んでいて眠りに落ちそうになり、明かりを消して横になったら寝付けなくなった。時々眠りに落ちそうになるが、その度にはっと目が覚めてしまう。気が付いたらベッドの横にカーテンが下りていて、その向こうで誰..
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４分２３秒何度か目が覚めて、まだ暗いので５時頃かと思ってテレビをつけたら、もう６時過ぎていた。アイスコーヒーを飲んで、玉子パンを食べて、７時半前走りに出る。 和光樹林公園まではキロ６分１０秒ペース。樹林公..
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夜の国のクーパーアルコールがちょっと残っている感じだったが、病院があるので５時過ぎ無理して起きる。洗濯して、アイスコーヒーとチーズトーストの朝食をとり、身支度して、７時１５分頃出る。 病院にはかなり早く着いたが..
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感じ悪い人たち今朝の車の外気温は１５度で今季最低、さいたま市の最低気温も１０度を切って今季最低だった。何の関係もないが、古新聞をリサイクルゴミに出すのを忘れていた。段ボールもたくさんたまっている。来週は水曜日の夜用..
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頑張って走る今朝はまた冷え込んで、少し頭痛がした。 久し振りにいつも通りの時間に出たら早めに着いて、たっぷり読書ができた。 今日は暇になったので、会計の資料７月分から９月分までの税理士事務所へ送り、見積を..
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読書と睡魔本を読んでいるうちに眠りに落ちそうになったが、明かりを消したら寝つきが悪くなった。 禁酒して寝たのに、口の中が甘ったるくて食欲がない。トーストは半分、トマトは４分の１残して、目玉焼きと牛乳だけ飲..
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３連休の終わり体育の日で休み。昨日は早めに切り上げて風邪薬を飲んで寝たので、６時過ぎすっきり起きる。 アイスコーヒーを飲んで、ハムとチーズをのせたトーストを１枚食べて、７時半過ぎ走りに出た。樹林公園までは６分..
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雨の日曜日会社の事務の女性がまた首になり、仕事がまた増える夢を見てしまった。目が覚めてほっとした。 雨の予報だし、風邪の具合もまだよくないので走れないが、いつも通り６時に起きた。アイスコーヒーを飲んで、メ..
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風邪また悪化起きるのがかなりつらかったが、何とか６時過ぎ起床。頭痛がして鼻水が止まらない。昨日から熱っぽかったが、風邪がかなり悪化したようだ。 アイスコーヒーを飲んで、チーズトーストを食べて、洗濯物を干して..
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年金支給開始このところ、朝は毎日同じような感じ。少し早めに出て、かろうじて読書の時間は持てた。 月例の仕事を済ませて、新しく入った人に仕事を教えてやってもらい、午前中銀行、コンビニへ行って支払いを済ませる。..