記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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一応走れたテレビの気象情報だと昼前には降り出すらしい。６時前に起きて、何とか８時前に走りに出た。暑そうなので、スポーツドリンクを持ってキャップを着けて出る。走り出したら日が陰ってきたのでキャップを手に持って走る..
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今日も走れず７月２６日（金） 今朝も曇り空で涼しい朝。早めに起きて、アイスコーヒーを半分おかわりする。 蒸し暑いので、６キロ過ぎでエアコンを入れた。 午前中銀行へ行って支払い、郵便局で切手や収入..
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１０キロ走った霧雨模様で涼しい朝だが、今日も湿気がひどい。最初窓を開けて車の空気を入れ替えて、早々にエアコンを入れる。 今日も定例の仕事が少ないので、雑用をあれこれ片付けて、古い資料を処分したりする。自分とは..
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今日も雨今朝も涼しいが、湿気がひどい。６キロほど行ったところでエアコンを入れてしまった。今日は英インターと鵜頭坂と１６号が渋滞。なかなかちょうどいい時間に着いてくれない。 定例の仕事が少なかったので、次..
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蒸し暑い一日昨晩の雨上がりの蒸し暑さが続いている感じ。日差しも出てきて暑いので、最初からエアコンをかけて出かける。久し振りに鵜頭坂が渋滞。燃費が悪くなりそうだ。 定例の仕事を途中でやめて、さいたま新都心の監..
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光が丘エントリー選挙の番組を見続けていたわけではないが、夜中時々目が覚めて、アルコールはすっきり抜けているが眠い。まだ頭の中に芯が残っている感じ。 今朝も薄曇りで北風が涼しい。エアコンなしで出かけたが、半分ほど..
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２０キロ走った昨日もきちんと寝たので、明け方早く目が覚めてしまった。今日も６時前に起床。アイスコーヒーを飲んで、昨日買っておいたチーズとハムのパンを食べる。これは美味しかった。 ７時過ぎ走りに出る。左のアキレ..
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自転車修理昨日は冷酒２杯で切り上げて歯を磨いて寝たので、割とすっきり目覚めた。いつもより早い５時半過ぎに起床。 ８時過ぎ走りに出る。薄曇りで涼しいので、キャップもスポーツドリンクもなし。念のため小銭を持っ..
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久し振りの金曜ジョギング今日もふくらはぎがつりかけて目が覚めた。寝る前にスポーツドリンクを飲んで、ストレッチしているが、どうしようもない。 いつもより１５分ほど早く起きて、コーヒータイムを長くして、アイスコーヒーは半分..
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走って禁酒夜中またふくらはぎがつりかけて、ベッドから飛び降りた。慢性的な寝不足で、朝起きた時からすでにだるい。 今朝も涼しい。このところ早く着き過ぎるので、以前のようにめざましテレビの天気予報を見てから出..
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走らないで飲む曇り空で、窓を開けると北風が通って涼しい。天気予報は午後から雨に変わった。外を見ると明け方雨が降ったようだ。今日は走れそうもないから、昨日がんばって１０キロ走っておけばよかったかもしれない。 車..
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だらだら走って飲む短い夢を何度か見た。昨日は走らずのんびり過ごして禁酒したのに、朝からだるい。今日も北風が涼しい。エアコンなしで走らせる。 定例の仕事を片付けて、先週からの見積を完成させ、先週の緊急の件の連絡があ..