記事「マラソン」 の 検索結果 23210 件
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「１Ｑ８４」ＢＯＯＫ３朝、２回目の採便成功。あとは今日一日大過なく過ごして、明日健診を受けるだけ。 川越街道を愛走会のＫ藤さんが走っていた。バッグを背負うと肥溜め担いでいるようなフォームになるのが普通だが、バッグが左..
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８並び今日も一度だけだが夜中にトイレに起きた。何時かなんて気にしないで灯りもテレビもつけなかったので、すぐまた眠れたようだ。 朝、定期検診のための検便。１回目は無事成功。 車の走行距離が、88,..
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梅雨寒今日も夜中に二度トイレに起きてしまった。老化現象だろうか。 これまでの委託先に解約通知書を送り、新しい委託先に契約書を送り、郵便局で６万円の収入印紙を買って登記申請書に貼って法務局へ簡易書留で送..
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３０キロＬＳＤ飲んでいないので、平日と同じように早く目が覚めてしまう。結局、６時前に起きる。 少量のツナサンドとトーストを１枚食べて、７時半前走りに出る。昨日走っていないし、今週雨や定期健診であまり走れないし..
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梅雨入りの土曜日今日は病院へ行く日。５時過ぎ起きて、洗濯して、アイスコーヒーを飲んで、牛乳とジャムトースト１枚で朝食。 朝から雨模様で肌寒いので、１着だけまだしまっていなかったトレーナーを着る。 ７時半に..
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給料日の金曜日の禁酒眠い朝、せめてもの楽しみは新聞を読みながらアイスコーヒーを飲んでしばらくのんびり過ごすことだが、あっという間に朝食、身支度の時間が来てしまう。これでもそのために、以前より１５分ほど早く起きているのだが..
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久し振りに３日連続ジョギング昨日は１０時過ぎにベッドに入って、１０時半過ぎには横になって、本を読みながらウトウトして眠れたが、やはり途中で目が覚めてしまった。朝まで一度も目が覚めずに寝てみたい。今朝も相変わらず眠い。 今日..
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お疲れさん昨日はアンケートのせいで寝るのが遅くなった。しかし、早く寝ても遅く寝ても、１時、２時に目が覚めるか、３時、４時に目が覚めるかの違いでで、あまり眠れないことに変わりはない。 今朝は鵜頭坂が大渋滞で..
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新聞広告モニター今朝のクラシックは、ジョルジュ・エネスコの器楽曲。フランスの近代音楽風で、抒情的な感じで良かった。 昨日やり残した産業廃棄物の報告書や請求書、見積書を片付けて、午後は監督官庁への報告書、申請書類..
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２０キロＬＳＤで体重激増６時起床。アイスコーヒーを飲んで、調理パンを食べて、７時半前走りに出る。 今日の調理パンは、キャベツメンチカツパン。山崎パンにしては安かった。普通にメンチカツパンという感じ。ものすごくボ..
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５０００ｍ走昨日は久し振りにタモリ倶楽部（東京のジオラマがすごかった）を見て１２時過ぎてしまったが、きちんと歯を磨いて寝た。それでも眠かったが、なんとか６時起床。 アイスコーヒーを飲んで、ジャムトーストを食..
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カレー粉６月１日（金） 朝、気分を変えて、朝食はトマト入りスクランブルドエッグのカレー風味に杏ジャムのトースト。昼の弁当もカレーピラフ。普通のカレーピラフは頭から汗が出て困るが、これは「湘南風渚のトマト..