記事「マラソン」 の 検索結果 23210 件
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無給水で走る６時起床。今日も自転車で樹林公園へ行って、キロ５分３０秒～５分で２０キロ走る予定だったが、出かける準備をしていたらスポーツドリンクを買い忘れていた。財布を見たら小銭も千円札もない。１万円持って出るのは..
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保険の営業昨日は珍しく、ブログを更新して、きちんと歯を磨いて、明りを消してベッドで寝た 今日は６時頃起床。洗濯して、アイスコーヒーを飲んで早めに準備する。 幸い雨は降っていないので、自転車で樹林公園..
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熱い一日汗ぐっしょりで目が覚めたら２時。とうとうエアコンを入れてしまった。車も、１０キロ過ぎて川越市内に入ったところでエアコンを入れた。会社でも、扇風機が置いてあったが、エアコンを入れる。２５度では温風が吹き..
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ラッキー７７７７７！？熱帯夜だったらしいが、何とかエアコンなしで眠れた。風邪薬のせいかもしれない 午前中定例の仕事、所轄官庁への報告書を作る。午後、銀行へ行って支払いを済ませ、郵便局で収入印紙を買ったり簡易書留を出したり..
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定期健診の結果夜中の咳きこみは１回だけで済んだ。朝起きると、やはり熱っぽい。 車の中は暑かったが、窓を開けて我慢。風が当たると頭痛もひどくなってくるような気がする。今日も１６号手前は渋滞。読書タイムに備えて、..
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風邪をひいたらしい夜中に咳きこんだ。朝、軽い頭痛がする。首、肩の痛みは湿布を貼ったので、少しはすっきりしているが、どうせ車を運転したり、パソコンで仕事をしているうちにまた重苦しくなってくるんだろう。 久し振りに渋..
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頭が重い毎週月曜の朝は憂鬱だが、今日はいつにもまして会社へ行くのがいやでならない。身体も頭も、どこかすっきりしない。 朝のクラシックは、「気ままにクラシック」。先週のイントロ当てクイズはモーツァルトの２..
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２５キロ走る６時起床。 サクサク準備して、７時半前に走りに出る。今日は最低２５キロ、できれば３０キロのＬＳＤ。近所の給食屋からはホワイトソースの懐かしい匂いがしてきた。シチューだろうかグラタンだろうか。 ..
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節電冷酒を飲み過ぎたようだ。口の中にアルコールの匂いが残っている。 のんびりし過ぎて、１０時過ぎ走りに出る。昨日までまったく走らなかったので、今日も距離稼ぎで、筋肉痛予防のため、のんびりジョギング。..
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今日も走らなかった６月１７日（金） 夜中に何度か目が覚めて咳きこんだ。朝起きると軽い頭痛がする。このところの涼しさで風邪気味のようだ。昨日無理して走らないでよかったかもしれない。と言い訳にする。 今日も雨の..
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今日も走らない今朝も白い液体が出たが、出切ったという感じはしない。残りは固まって腸壁にへばりついているかもしれない。 二日分の定例の仕事を片付けると、差し迫ってやることはないが、次の申請が３件ほどあって、その..
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定期健診今日は定期健診で会社は休みにした。 いつものように何度か目が覚めて、いつもの時間から二度寝して、６時前に起きる。水も飲めないから、何もすることはない。早々に洗面をすませて洗濯物を干して、しばらく..