記事「マラソン」 の 検索結果 23210 件
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尻が痛い朝からお湿り程度だが久し振りの雨で涼しい。 土、日のトレーニングが効いて、お尻とか足の筋肉が痛い。 食欲はまったくなくて、トースト１枚食べて出かける。 車の混み具合はまだふだん通り。..
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久し振りに樹林アフター昨日は、歯も磨かずいつのまにか寝ていた。夜中に目が覚めたが、面倒なのでそのまま寝直す。変な映画をやっていたが、いつのまにか寝ていて６時半過ぎに起きる。 ８時過ぎジョギングに出た。曇りがちで日差し..
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遠くの花火７時近くまで寝てしまったので、９時ちょっと前走りに出る。用心してゆっくり走りだす。樹林公園では、Ｉ田さんが珍しく普通のメガネでランニングパンツを汗びっしょりにして走っていた。Ｍ岡さんも来ていて、少し話..
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使途不明金やっと金曜日だ。今日は目覚ましが鳴る前に起きた。車はすぐエアコンを入れる。信号で止まるたびにエアコンの吹き出し口で脇の下を冷やすが、シャツは濡れたまま。 今日は定例の仕事がなかったので比較的暇。..
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夜１０キロ走るまた目覚ましで目が覚めた。今日も車で出てすぐエアコンを入れた。 一日事務室で仕事。定例の仕事を済ませて、自治体の修繕契約書、見積書を作り、その他あれこれ雑事。電話も多くて忙しい。 かろうじ..
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官庁の連中今朝も窓を開けて過ごせたが、車はすぐエアコンをかけてしまった。 午前中、さいたま新都心の官庁へ申請に行くが、前回言われた通りに直してきたのに、今度はまた別のことを言われて却下されてしまった。この..
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夏の部活朝は風がさわやかだったが、車の中は日差しで暑い。１５分ほど我慢した後エアコンを入れてしまった。 最近部活に通う中学生をよく見かける。みな学校のＴシャツに長めの半ズボン。自分も中学の時はバレーボー..
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今日も鬱陶しい今朝は曇り空で、窓から風が良く通る。とはいっても、しばらくすると蒸してきた。食欲がないので、食パンをそのまま食べて出かける。車のエアコンも川越に入るまで我慢できた。 午前中出勤簿を社労士事務所へ..
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充電池５時半頃目が覚めて、その後あまり眠れず、６時半前に起きだす。 アイスコーヒーを飲んで、フィッシュフライのパンを食べて、７時４５分走りに出る。曇り空だったが、今日も蒸し暑い。６分３０秒ペースでゆっ..
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花火大会今週は毎日眠くてしょうがなかったが、今日も６時半過ぎには起きた。 洗濯は片付けて、何とか９時前に走りに出る。日差しがあったので今週も和光樹林公園を目指す。朝から強烈に暑かったのでごくゆっくり走る..
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節酒３日目曇り空。南から強烈な風が吹き抜けて涼しいといえば涼しいが、湿気がひどい。車で出たら雨がポツリと降り出した。 事務所は窓を開け放して、温度は３０度切っているが蒸して気持ち悪い。ただ暑いほうがまだま..
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節酒２日目今日も眠い。頭の中に芯ができている感じ。 今日は日差しが暑い。並木道の木陰も暑いので、早々にエアコンをつけてしまった。 午前中、またさいたま新都心の官庁へ申請に行く。 車のガソリンが..