記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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アリとキリギリスたった一日だけの夏休み。 いつも通りに目が覚めたが、しばらく横になって、６時半過ぎ起き出す。アイスコーヒーをいつもより多めに飲みながら新聞を読んで、マーマレードのトースト１枚で朝食。 ８時..
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ボーナスやっと決定今朝も涼しい。何とか川越の１６号手前までエアコンなしで行けた。いつもより１５分ほど早く着いたので、少し遠回りして時間をつぶす。 午前中銀行へ行って残っていた支払いを済ませる。ボーナスの支給額が決..
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給料日今日は給料日。午前中銀行へ行って、約１５人分、一人分ずつ引き出して、会社に戻って名前を印刷しておいた給料袋に、金額を数え直して給与明細と一緒に入れて、賃金台帳に入力する。これだけで午前中が終わった。午..
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尻が痛い朝からお湿り程度だが久し振りの雨で涼しい。 土、日のトレーニングが効いて、お尻とか足の筋肉が痛い。 食欲はまったくなくて、トースト１枚食べて出かける。 車の混み具合はまだふだん通り。..
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久し振りに樹林アフター昨日は、歯も磨かずいつのまにか寝ていた。夜中に目が覚めたが、面倒なのでそのまま寝直す。変な映画をやっていたが、いつのまにか寝ていて６時半過ぎに起きる。 ８時過ぎジョギングに出た。曇りがちで日差し..
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遠くの花火７時近くまで寝てしまったので、９時ちょっと前走りに出る。用心してゆっくり走りだす。樹林公園では、Ｉ田さんが珍しく普通のメガネでランニングパンツを汗びっしょりにして走っていた。Ｍ岡さんも来ていて、少し話..
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使途不明金やっと金曜日だ。今日は目覚ましが鳴る前に起きた。車はすぐエアコンを入れる。信号で止まるたびにエアコンの吹き出し口で脇の下を冷やすが、シャツは濡れたまま。 今日は定例の仕事がなかったので比較的暇。..
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夜１０キロ走るまた目覚ましで目が覚めた。今日も車で出てすぐエアコンを入れた。 一日事務室で仕事。定例の仕事を済ませて、自治体の修繕契約書、見積書を作り、その他あれこれ雑事。電話も多くて忙しい。 かろうじ..
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官庁の連中今朝も窓を開けて過ごせたが、車はすぐエアコンをかけてしまった。 午前中、さいたま新都心の官庁へ申請に行くが、前回言われた通りに直してきたのに、今度はまた別のことを言われて却下されてしまった。この..
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夏の部活朝は風がさわやかだったが、車の中は日差しで暑い。１５分ほど我慢した後エアコンを入れてしまった。 最近部活に通う中学生をよく見かける。みな学校のＴシャツに長めの半ズボン。自分も中学の時はバレーボー..
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今日も鬱陶しい今朝は曇り空で、窓から風が良く通る。とはいっても、しばらくすると蒸してきた。食欲がないので、食パンをそのまま食べて出かける。車のエアコンも川越に入るまで我慢できた。 午前中出勤簿を社労士事務所へ..
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充電池５時半頃目が覚めて、その後あまり眠れず、６時半前に起きだす。 アイスコーヒーを飲んで、フィッシュフライのパンを食べて、７時４５分走りに出る。曇り空だったが、今日も蒸し暑い。６分３０秒ペースでゆっ..