記事「マラソン」 の 検索結果 23210 件
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七変化昨日、今日とつけっぱなしで寝てしまった。途中で起きて歯を磨いて寝直す。 ８時前ジョギングに出る。昨日暑かったので、スポーツドリンクを持って走る。川越街道沿いにあるフードサービスの会社から得も言わ..
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ショッキングな花昨日のご飯が残っていたので、朝食は残り物の酢の物とインスタント味噌汁でご飯を食べる。朝食にご飯というのは覚えがないくらい久し振り。もしかしたら、去年の鴨川合宿以来かもしれない。 スッキリ..
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珍しいこと久し振りにすっきり晴れた朝。いつも通り１６号の手前で止まると、さすがに暑いのでエアコンを入れた。 今朝のクラシックは、ガスマン。初めて聞く名前だけど、モーツァルト風で品がいい。同時代の人だろうか..
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配当金また鬱陶しい朝。流れている間は風が涼しいが、止まってしまうとむっと暑い。１６号の手前でエアコンを入れた。１６号に入ったら渋滞。 午前中、さいたま新都心の官庁へ申請に出かける。４件あったが、今回も..
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定期健診の結果どんよりした月曜日の朝。湿気が多くて鬱陶しい。 川越街道のふじみ野駅付近を走っている人がいて、よく見たらＯ貫さんと同じ会社のＴ中さんだった。走っている方向からして、もしかして夜勤帰りの通勤ランだ..
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脚もダメ、株価もダメ８時過ぎ、ジョギングに出る。右ふくらはぎの痛みがまだ消えないので、行けるところまで行ってだめだったら戻ろうと、ゆっくり走り出す。明け方雨が降っていたようで、曇って涼しいが、走ると蒸して暑い。自衛隊コー..
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電球型蛍光灯いつもの土曜日より少し早く、８時半過ぎジョギングに出る。木曜日ペースを上げた時右のふくらはぎが少し痛んだが、昨夜寝ていてつりかけた。その痛みがまだ残っていたので、ごくゆっくり走る。曇り空で涼しいかと思..
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重機車両４時過ぎいったん目が覚めていたが、目覚ましの音で起きた。いつもより５分ほど遅くなった。リサイクルゴミの日だが、新聞を束ねて出す時間がなくなった。 車で出かけると、前を排ガスのひどい銃器車両が走っ..
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半年終了気温は下がってきたが蒸す。出かける頃は雨もやんで、暑くなってきた。 午前中、月末の請求書を片付けて、県に初めて出す請求書や報告書を準備して、昨日間違いに気づいた申請書類を作り直す。午後、新狭山の..
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エアコン万歳３時頃目が覚めてトイレへ行ったら、その後なかなか寝つけなかった。 今朝も蒸す。窓を開けても風が入らないので、エアコンをつけてしまった。 出かける頃雨が降り出したので、車もエアコンを入れる。..
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愛走会ホームページ更新目が覚めた時は小雨模様だったが、８時過ぎジョギングに出る頃は完全に上がっていた。 今日は和光樹林公園を目指す。曇り空だったが、暑くて汗びっしょり。給水が必要だなと思ったが、自衛隊コースに入ったら..
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今週も花の撮影６時半過ぎ起きて、曇ってはいたが洗濯。作業着も洗濯する。来週からは半袖にしよう。 洗濯物を干して、９時半頃川越街道を三芳町方面へ走りに出る。ゆっくり走り出して、前半は６分１０秒ペース、後半は５分..