記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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絶望感二日続けて夜中に目が覚めたので、さすがに今日は朝までぐっすり眠れた。窓の外は霧雨で、部屋の中も窓を開けると寒い。 今日もＩＴ株は暴落。先週少し上げたところで売っていれば良かった。損切りするにもあ..
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焦燥感今日は頭痛で目が覚めた。まだ３時だったので風邪薬を飲んで寝なおしたが、あまりよく眠れなかった。 朝、埼玉県が主催する職業訓練ガイダンスというセミナーを予約する。とりあえず、簿記･会計でも勉強して..
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９．１１昨日は早く寝たので夜中に目が覚めたら、昨日走っていて痛かった左のふくらはぎが痛い。起きてストレッチしたりしてもよくならないので、軽くもんでいたら良くなった。マッサージも効果があるようだ。 その後..
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吾野トレイルラン今日は愛走会のＫ藤さんと、吾野でトレイルラン。５時起床のつもりが２０分寝過ごしてしまった。急いで海老カツバーガーとフィッシュバーガーを食べて、６時４０分出発。日曜の早朝ということで、ひばりが丘には１５..
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今日も風邪今朝も目が覚めると頭痛がする。 今日は１０００ｍ５本やる予定だったが、９時過ぎゆっくりジョギングに出る。熱っぽいのか、雲って涼しいのに１キロで異常に発汗する。頭もふらつくので、樹林公園で２周だけ..
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五里霧中朝、外は深い霧が立ち込めて何も見えない。株価も生活もこれからどうなるかわからない。まったく五里霧中そのものである。 朝のニュースでニューヨーク市場がマイナスだったので、案の定今日も株価はマイナス..
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風邪朝、目が覚めると、アルコールとは別の頭痛がする。昨日から頭が重いのは、風邪をひいたようだ。鼻の具合も変だ。 アメリカの株価が落ちていたので心配したが、今日も株価は下がってしまった。ソフトバンクだ..
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ハローワークセミナー今日は朝霞のハローワークで就職活動支援セミナー。中高年齢者の求職活動というテーマだったが、若い人もいた。ポイント稼ぎのために闇雲に出ているのだろうか。セミナーを受講すると就職して働かなければならないな..
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前向きな雰囲気今朝も北風が吹き込んで涼しい。というか、パソコンに向かって風に当たっていると冷えてきて、くしゃみを連発してしまった。 今週は朝食に和食を復活。パンより食べやすいが、しばらくは胃がもたれてしまう。..
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普通の休日昨日は早く寝たので、６時過ぎに目が覚めた。アイスコーヒーを飲みながらテレビを見ていたら「目がテン！」でタイミングよく酸素パワーを特集していた。酸素が不足すると頭痛がしたり眠くなったりするとか、ヘモグロ..
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酸素ダイエット昨晩は久し振りにエアコンなしで寝れた。今朝もすっきり晴れて、風が涼しい。 １０時前ジョギングに出る。和光樹林公園まで５分３０秒ペースで走って、公園内で４００ｍ１０本やる。筋肉に刺激を与えるのが目..
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秋の始まり９月になったと思ったら、昨日とは一転、どんよりした曇り空。そのうち雨も降り出した。室温２６度だが、吹き込む風が冷たくて寒気がしてきたので、短パンを長ズボンに履き替えて、窓も閉めてしまった。 今日..