記事「マラソン」 の 検索結果 23247 件
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８月の終りに晴れて北の窓から乾いた風が吹き込んできて、久し振りにすがすがしい朝だ。早速シーツ類を洗濯して、布団や枕を干す。 写真は、ふだんあまり見ない北側の窓からの眺め。入居した頃は東武東上線や埼玉新都心 や群..
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サプリメント久し振りに売買基準値をメモしてパソコンの横に置いて株価ボードを開いたが、落ちる一方で、昨日上げた分以上に下がってしまった。楽天はストップ安だ。出口なしという感じ。気が滅入るばかりだ。 またまた結..
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スズメバチ朝ベランダに出ようとしたら、巨大（！）なハチのようなものがいた。これが噂に聞くスズメバチだろうか。ストッカーからゴミを出さなければいけないので、キンチョールを噴霧する。逃げてくれればいいぐらいのつもり..
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高酸素水８時過ぎジョギングに出る。涼しいので多摩湖か小金井公園まで行っても良かったが、和光樹林公園にした。公園内を６周して、朝パソコンの地図で距離を測定した外周コースへ出る。公園の入り口から外周道路へ出て、外..
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陸上経験朝一番で、朝霞台中央総合病院へ行く。ここもシステムが変わったようで、投薬･検査を除いて診察の人は番号札を取るようになった。見ればわかるのに窓口でおろおろしている人が多い。原宿の伊藤病院で番号札には慣れ..
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無職ｏｒ自営業昨日持ち直したインデックス、８月の決算を見越して今日こそ上がってくれるのではないかと期待したが、落ちる一方だった。他の株も全部下げた。いったん下げたのは調整かなとも思っていたが、実際は先週の株価がピー..
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高酸素今日はまた風がなくて蒸し暑い。２時間ほどエアコンを入れて、後は余冷でしのいだ。 昼、志木の埼玉懸信用金庫へ行って住宅ローンを入金する。帰り文教堂へ寄ってランナーズを買い、西友でスポーツドリンクと..
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厚生年金久し振りに北側の窓から風が吹きぬけて、窓を開けているだけで涼しく過ごせた。風に当たっていると鳥肌が立ってくしゃみが出るほどだ。 今日の株価は、インデックス少し下げたほかは、少しだけ上がった。ただ..
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失業手当朝一番で、朝霞のハローワークへ行く。運動不足解消のため歩いてみた。それほど急がず普通に歩いてドア･トゥ･ドアで１９分ほどで、バスを待つよりは早く着いた。その代わりしばらく汗が引かなかった。無事失業が認..
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ドリンク８時ジョギングに出発。多摩湖往復の予定だったが、暑そうだったので和光樹林公園へ行く。川越街道でまた愛走会のＫ藤さんを見かけて手を振る。今日も樹林公園のメンバーが練習していた。Ｏ貫さんは肋骨を痛めてウォ..
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脱水症７時過ぎに起きたが、テキパキと用事を済ませて、９時前にトレーニングの準備ができた。運転の心配をするのは嫌なので、和光樹林公園まで走っていく。公園まで４キロを２１分３７秒。園内の１キロコースで５キロ２２..
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株価足踏み久し振りに本格的な下痢。飲み込んでしまった詰め物を出すと思えば、帰って好都合だ。 今朝も室温は２８度だが湿度は８５％。ただ、晴れて吹き込む風がさわやかなので窓を開けたままにしていたら、湿度も６５..