記事「メンタルヘルス」 の 検索結果 2194 件
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ここからのコロナ禍はメンタル戦、今の幸せを十分に噛みしめて。新型コロナウイルスでデルタ株 が猛威を振るっています。 専門家によると今までの第4波は さざ波のようなもので第5波こそ が真の第1波だという意見もある ようです。そのくらい感染力が ..
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【「特別感」でモチベーションアップ】【「特別感」でモチベーションアップ】 =================================== 日本メンタルヘルスケアサポート協会では、 メンタルヘルスに関して様々な研修をオン..
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【テレワークでメンタルへルス不調を減らす最低限の予防策】【テレワークでメンタルヘルス不調を減らす最低限の予防策】 =================================== 日本メンタルヘルスケアサポート協会では、 メンタルヘルスに関..
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「過ぎたるは猶及ばざるが如し」。たまにはガス抜き(必要悪)が大事。私の子供2人は我が子ながら 頑張り屋だと思っています。 私は中学校はパッとせず、 高校では勉強も部活もせず 学園祭のことばかりやって いましたが、大学生から 社会人になってよう..
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【テレワークでメンタルへルス不調を減らす最低限の予防策】【テレワークでメンタルへルス不調を減らす最低限の予防策】 【テレワークでメンタルへルス不調を減らす最低限の予防策】 =================================== 日..
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【管理職の誰もが悩むのが、傾聴】【管理職の誰もが悩むのが、傾聴】 =================================== 日本メンタルヘルスケアサポート協会では、 メンタルヘルスに関して様々な研修をオンライ..
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【メンタルへルスは楽しいんです!】【メンタルヘルスは楽しいんです!】 =================================== 日本メンタルヘルスケアサポート協会では、 メンタルヘルスに関して様々な研修をオンラ..
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参考になる記事:1時間早く起きるとメンタルが変わる? 海外研究でわかった「うつ病」リスク低下の効果私は会社が8時30分始業ですが だいたい8時10分頃会社に入り、 8時15分から仕事を始めるのが 日課。 会社の人を見ているといつも 始業2~3分前に来る人がいて、 常..
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悩みやストレス課題解決のためにすることは〇〇こんにちは、タカです。 先日、オンラインセミナーを受講したのですが、 今回はそのアウトプット記事です。 内容は、 悩みや課題の解決、モヤモヤの解消、ストレス解消などに役立つ..
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メンタルヘルス メンタル強化コロナ禍でメンタルが不安定になって しまう厳しい状況が続いていますね。 何をしていいかわからず、未来が不安で 仕方がない・・・などと悩んでいる方も 多いと思います。 メンタルヘルス、..
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愛を取り戻せ!世界でうつ病が増加している。 日本では十人に1人がかかるという。 その症状の1つに、意欲や喜び楽しさを感じられんくなる、というのがある。 何事も億劫になる。 楽しいことを楽しいと思えんくなる..
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[GW明け]明日から会社という方へGWも終わり、いよいよ明日から仕事だという方も多いでしょう。 GWでうまく気持ちを切り替えることができたという方もいらしゃるかと思いますが、中には「どうしても会社に行きたくない…」という方も多い..