記事「メンタルヘルス」 の 検索結果 2194 件
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[GW後のメンタルケア]前向きになれなくても大丈夫。GW明けで体が重いという方、心が沈んでいるという方、お疲れ様です。 私は羽田空港の近くにいたのですが、大きな荷物を持って空港に向かっている方も多かったです。 これから連休という方もいらっし..
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季節の変わり目は腸内環境の乱れを防ぐために、水分・食物繊維・ビフィズス菌季節の変わり目は体調を崩しやすい 方も多いと思います。 メンタル面も含めて体調を崩さない ようにするためには一体どうしたら 良いでしょうか。 最近オートミールから派生して..
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【自粛明け、メンタルへルスに注意】【自粛明け、メンタルへルスに注意】 =================================== 日本メンタルヘルスケアサポート協会では、 メンタルヘルスに関して様々な研修をオンラ..
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【傾聴とは、スキル。だから難しい!】【傾聴とは、スキル。だから難しい!】 【傾聴とは、スキル。だから難しい!】 =================================== 日本メンタルヘルスケアサポート協会では、 ..
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[CDブック]自律神経を整える。ストレスに勝つ!/小林 弘幸自律神経を整える。ストレスに勝つ! (「これ」だけ聴けば副交感神経が3分でアップする! ) - 小林 弘幸 Amazon Amazon登録情報 出版社 : 世界文化社 (2013/2/1)..
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ロビン・ウィリアムズロビン・ウィリアムズ(RobinWilliams,1951年7月21日-2014年8月11日)は、アメリカ合衆国の俳優、コメディアン。即興のスキルと多彩な声の持ち主として知られ、しばしば歴代最高のコメ..
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嫉妬→コントロール思考→鬱という自家中毒状態の恐怖心理学の本を多く出している 加藤諦三氏によると 「鬱の本質は嫉妬である」 とのことですが、働きすぎて 燃え尽きるような鬱なら休めば 治りも早いでしょうが、嫉妬から 来ている鬱は自分..
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☆自己肯定感を育んだ人間こそ、むしろ気持ちが強くて切り返しも上手い。ずぅちゃん(@jinseiyametai3)なる看護師さんが、つぎのようなツイートをだしたので 例の鉄メンタル1年目看護師ちゃん、お局の「今日はいつにも増して目がキラキラしてるのね!」っていう嫌味に..
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【悩み・うつ・対処・認知行動療法】 考え方のクセを見つける(手軽にできるメンタルヘルスチェック)どーもです。 今回は「心の健康」についてです。私自身も「うつ状態」を経験しましたので、心が辛いとき、少しでも楽になれるような考え方のヒントについて一緒に考えたいと思います。 このブ..
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【コロナ禍でのメンタルヘルスカウンセリングの必要性】【コロナ禍でのメンタルヘルスカウンセリングの必要性】 【コロナ禍でのメンタルヘルスカウンセリングの必要性】 ********************** オンラインに特化した メンタルヘルス専..
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【企業でメンタルヘルスカウンセリング導入が進む理由】【企業でメンタルヘルスカウンセリング導入が進む理由】 【企業でメンタルヘルスカウンセリング導入が進む理由】 ********************** オンラインに特化した メンタルヘルス専..
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【メンタルが仕事の効率と比例する訳】【メンタルが仕事の効率と比例する訳】 【メンタルが仕事の効率と比例する訳】 ********************** オンラインに特化した メンタルヘルス専門カウンセリング! 企業様の福..