記事「ヨガ」 の 検索結果 8641 件
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ヨガと教室ヨガを始めて5年になります。でも今年は1回しかヨガ教室に参加出来なかった（；；）キモチは行きたいと思っていても、カラダはストップをかけてくる。そんな状態が1年以上続いていました。最初は持病の膝関節炎の..
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ヨガへの気持ち先月、1年以上お休みしていたヨガ教室に参加してきました。その日は久しぶりの生徒が私だけではなかったので、先生は「ゆるい感じでやりましょう＾＾」にしてくれました。すっかりヨガから離れていたのに、教室では..
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ヨガ教室 忘年会ヨガをお休みして7カ月が経ちました。膝の具合は良くなっていますが、まだお教室には通えなそうで、様子をみています。ずっとお休みしていて、ヨガ仲間とも会えずにいましたが忘年会のお誘いがあり、参加させて頂き..
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ヨガ休止膝の具合は随分良くなってきました。しかし家で膝痛の原因と思われるヨガのポーズをすると、翌日は必ず痛みが出ています。膝の調子が良い時にポーズも軽めにし、痛みが出る前にやめているのですが、治った訳ではない..
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ヨガとヒザ今月はヨガ教室をお休みしています。もともと悪い左膝ではなく、なんともなかった右膝が強く痛む様になってしまい、先月病院で診察を受けました。詳しく検査してみないとはっきりしたことは分からないですが、半月板..
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ヨガ初め今週、ようやくヨガ教室へ行って来れました＾＾膝の具合は相変わらずよくなくて、ギリギリの時間まで迷いましたが無理のないポーズだけでもと行って来ました。6週間ぶりの本格ヨガ。カラダはバリンバリンに硬くなっ..
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ヨガ教室新年会今日はヨガ教室の日でしたが、膝の具合が悪いのでお休みしました。１月は2回あったのですが、なんだかんだと予定が入りお休み。今年に入ってまだ１度もお教室に行けてません（＞＜）でも１月のイベントには参加して..
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新しいタスケ今朝も元気に歩いてきました♪お天気も良く、少しひんやりとした空気の中を早朝ウォーキング。「今日も1日張り切っていこう！」と思えます。先週の記事にも書きましたが、新しいタイムスケジュールを作りました。早..
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趣味の時間今日は早朝ウォーキングしてきました♪ここしばらくスランプで、ヨガやウォーキングもやる気ダウンでしたがヨガは先週のパークヨガからフツフツとやる気がアップ！そして今朝は歩きたい気分になっていて、久しぶりの..
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箱根デトックスヨガツアー9月1日～2日 ヨガ教室 初のお泊りイベント断食合宿が箱根で行われました。前日までは台風が接近していて、天候がとても心配でしたが当日は台風も去り、ご覧の通りの良い天気で気温も上昇♪ありがたいです＾＾集..
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ビッグイベント来週のヨガ教室は「箱根」です！実はヨガ合宿があるんです＾＾と言っても、ヨガはちょこっとで、断食がメインなのです。お教室の先生が1泊2日で断食ツアーを企画してくださったので参加してきます♪家でもプチ断食..
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居心地ビーチヨガにはまだ参加出来てませんが、毎週ヨガ教室でヨガしてます。来月はパシフィコ横浜にてヨガフェスタ2009が開催されます。講座は沢山ありますが、やはり有名な先生の講座からいっぱいになっています。ヨ..