記事「ヨガ」 の 検索結果 8640 件
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新月は打合せにぴったり本日は大安吉日♡ そんなわけで横田くるみ先生と、5月11日の満月ヨガ＆満月瞑想会の打合せ。 昨晩21:16に新月になったばかり。 何かをスタートさせたり計画を立てるのに良いとされる日なので、 ..
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筋トレで疲れて緊張した体をヨガでほぐす！！こんにちは！ 今回わヨガについて書いていきます。 私わ基本鍛える部位を変えて筋トレを週5〜6で行っているのですが、疲労が中々取れなかったりします。 そこでなぜ疲労が取れないのか？ しっ..
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私がヨガを始めたきっかけ私は15年位前からヨガをやっている。 ヨガ教室に通ったりと本格的にやっているわけではなく、本を買ってほぼ独自に習慣としてやっている。 私がヨガを始めたきっかけは、ヒクソン・グレイシーです。..
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ずぼらヨガ「ずぼらヨガ」は崎田ミナというイラストレーターの書いた本（飛鳥新社 2017年刊）が 話題になっています。 福永伴子という女医が監修していますが、どちらもヨガのインストラクターではありません。 ..
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ずぼらヨガ4月は何かと変化の多い月 進学や就職、 または転勤など・・・ そして気候も大きく変わり 季節の変わり目と環境の変化で 身体への影響がかなり大きくなるようです。 私も日によって調子が..
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日曜の学び。きょうもたのしく学びました✌✌🌸 アーサナ、哲学、アジャスト、サットサンガ。 8時間あっという間🌝💫 #かわいい2人 #似ている2人 #脚の形がそっくりね nemu
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土屋太鳳の巨乳ヨガがエ○過ぎる！【画像】くぱぁ大股開きも披露！土屋太鳳のヨガがエロ過ぎると話題に… 女優、土屋太鳳（22）が20日、東京都内で行われた機能性表示食品「爽健美茶 健康素材の麦茶」の発売記念イベントに出席した。 同商品のCMキャラクタ..
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ヨガ ダイエット半年前から週1回ヨガに通っています。 そこの先生によるとベースは沖ヨガだそうですが、ヨガについてあまり詳しいことはわかりません。 はじめた動機はやっぱりダイエット。 最初はダイエット効果をう..
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ヨガで教わる 育てたい３つの資質こんばんは、ヨガインストラクター アクロヨガ正式指導者 アクロアキです！ 今日はヨガの経典を解説している これまで一番よく読んできた 本からのご紹介。 インテグラル・ヨーガ (パタンジ..
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pincha mayurasana.pincha mayurasana. 💠pincha mayurasana💠 pincha あご、羽✨ mayura 孔雀 asana ポーズ このポーズでは上体と足を床から持ち上げ..
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とある日のmukesh先生。とある日のmukesh先生。 とある日の mukesh先生。 見て頂きたいのは アーサナのすごさより、 最初のガッツポーズと✊ グリーンのセーター🍏 かわいすぎ。 似合いす..
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ずぼらヨガ隙間時間にずぼらでも出来るという「ずぼらヨガ」 自律神経どこでもリセット！ ずぼらヨガ [ 崎田ミナ ] レビューが高評価でして まずはヨガを好きなときに気持ちよく 楽しめるという..