記事「ヨガ」 の 検索結果 8640 件
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【ヨガCD】GREEN YOGA（グリーンヨガ）安定したリズムとメロディーで、使いやすいアクティブ系ヨガやピラティスのためのCD♪ 「動きやすいですね。」「リズムが安定していて心地良いです。」「素敵な曲なので、BGMまで楽しみながら参..
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どんどん若返るストレッチ＆ヨガ体調を整えて太りにくくする『ストレッチ』とストレスを消して若さを取り戻す『ヨガ』。 どちらも女性の悩みを解消する心強い味方です。 「ウエストをくびれさせたい」「下腹を凹ませたい」「ほうれい線を消し..
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ヨガ・ベーシックス ストレス解消編ストレスを解消することを重視したポーズを、部分集中のショート・プログラムで構成したレッスン・シリーズ。身体に負荷をかけるサビを取る連続動作によって、深い安らぎが得られるはず。女性特有の悩みの改善にも役..
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小暮舞 Mai Kogure小暮 舞 (MAI KOGURE) 幼少の頃からクラシックバレエを習い、2年間海外へ単身バレエ留学を経験。バレエの他コンテンポラリー/ジャズダンス/キャラクターダンスなどを..
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戸谷 美穂 Miho Toya戸谷 美穂 (MIHO TOYA) 3歳からクラシックバレエを始め、幼い頃からダンスと共に成長。高校ではバトントワリング部に所属し、チームでひとつのモノを創り上げる楽しさを..
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内田 珠恵 Tamae Uchida内田 珠恵 (TAMAE UCHIDA) 小学生のころからクラシックバレエを習い、高校では部活でバトントワリングを始める。卒業後は、日本女子体育大学の舞踊学専攻でダンスの勉..
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須山 亜里沙 Arisa Suyama須山 亜里沙 (ARISA SUYAMA)
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増田 奈緒 Nao Masuda増田 奈緒 (NAO MASUDA) 3歳からクラシックバレエを始め、ジャズダンスやモダンバレエ、タップダンス、大学では日本舞踊や民族舞踊、コンテンポラリーダンスなど、様々..
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スロートレーニングスロートレーニングとは、ウェイトトレーニング方法の一種です。 ゆっくりとした動作でエクササイズをおこないます。 これにより、負荷をかける部位により確実に効かせることができます。 ..
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ヨガラグ・ヨガタオル/滑りにくくお手入れ簡単【最安値に挑戦！】 『ヨガラグ・ヨガタオル』滑り止め付でパワーヨガ ホットヨガ・ヨガ・ピラティス・岩盤ヨガ・ヨガマット 体操に最適のヨガタオルが新登場！ 特別価格の880円でご提供！！！..
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ココアとレモンマーマーレードのケーキ☆明日の市ヶ谷クラスのおやつは『ココアとレモンマーマーレードのケーキ』 はたまた自家製レモンマーマーレードの登場です。今回は甘味を蜂蜜だけで作ってみました。 ちょっとレモンの皮むきは面倒ですが、皮なら..
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認知症コミュニケーション方法のバリデーションとヨガヨガの修行では、考えない修行があります。 もし、頭に、考えが浮かんでも、気にせずに流してくださいといいます。 認知症の人とのコミュニケーション方法であるバリデーションの基本動作においても セ..