記事「ヨガ」 の 検索結果 8636 件
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リラックスしよう!あなたはどんなときに"リラックスしたな～"って思いますか? くつろいだとき? のんびりしたとき? 温泉にはいったときとか? 旅行にいって..
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ＳＨＩＨＯSHIHO’s Beauty Theory ５０ Methods Total Beauty Guidebook ＳＨＩＨＯさんもママになられたんですね。 出産後、骨盤のゆるみ、お腹のた..
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からだをほぐそう!からだ、ほぐしてますか? ちょっとのびてみましょうか。 はい、吸いながらゆっくりと。 吸いきっても、まだ吸えるきもちで、はい、もうひとつ。 そして、ゆっくり吐きながらもどってきます。 ..
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人に咲く花 ～その3～"生徒さんが うごきにくそうなポーズを 丁寧になぞっているときの花" これは、その方が "上手に意識をコントロールしているとき" ..
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人に咲く花 ～その2～"生徒さんの背中が「スッ～」と伸びたとき"の"花"。 これは、どうもその方が "理想的な動き方"を"無意識に"..
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人に咲く花 ～その1～インストラクターとして、ナタヨーガのレッスンをしていると "人に咲く花"に出会うことがあります。 ・・・いえ、あの、"タマキのアタマがお花畑ダカラ"、と..
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ヨガで健康的になるぞ～(^O^)みゆママは実は週２程度なのですがヨガの教室に通ってるんです😃 ご近所の仲良しママと一緒に通ってるんですけど初めて1～2ヵ月くらいなんですけどちょっとお腹まわりがスリムになったような気がします💡 ..
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ダンスパンツ5分丈はヨガやリラックスパンツとして活躍します☆ダンスパンツ5分丈はヨガやリラックスパンツとして活躍します ベリーダンスの衣装に、アラジンパンツは雰囲気アップ！ 大人気アラジンパンツはエスニックでとても可愛くしかも激安なのです！ ア..
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気のめぐり半身浴したら、お湯の温度が高めだったせいもあるかもしれないけど、汗が出てくるのが明らかに以前よりも早くて、これはヨガとか呼吸に気をつけたりのおかげで気のめぐりが良くなっているってことかな？とちょっと思..
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またしても朝起きることについて7時、8時のアラームはこのごろずっと役立たず 今日なんか誰もいないしカーテン開けたままにしてて、太陽の光は浴びてるんだが、一応目は覚めるけど起きれるかどうかは別問題なのだな・・・。でも、目は覚め..
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ハンドスタンドへの気持ちの問題先週はSIONのライブでパスしたんで2週間ぶりのアヌサラインスパイアド。 終わってから振り返るに、なんかちょっといつもと違う感覚、汗はそれなりにかいたんだけど、頑張った感じが全然しない、あんまりキツ..
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ギャラ２０００万！遂にAVデビュー決定！！！グラビアアイドル、春菜はな（２１）がついに ＡＶデビューすることが、判明！！！ 春菜はな「奇跡の美少女」 身長１６２センチ、Ｂ１０８・Ｗ５８・Ｈ８５という Ｋカップの爆乳ボディー。 ..