記事「ヨガ」 の 検索結果 8636 件
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自覚結局は、自分で治すもの。結局は、自分で気がつくもの、目覚めるもの。 だれも自分の代わりに、気がついてはくれない。 自分が歩くためには、 自分が自分で歩くしかないのだから。
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雨の日の過ごし方（ヨガ･ストレッチ）今日も雨ですね 今朝、部屋の湿度計を見たら、70%を越えていました。 快適な湿度は50%前後と言われていますから、少しムシムシしますね。 Rain drops o..
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ヌメロロジー（数秘術）＆クンダリーニヨガもう1ヶ月ほど前ですが…嶺 ヌメロロジー（数秘術）基本のワークショップに行って来ました。 場所は横浜・元町のヨガスポット。 http://www.yogaspot.jp/ind..
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やさしいあったかい駅に降り立った瞬間に雨が降りそうに湿って生暖かい風が顔のまわりを包んで息苦しく、ちょうどヘッドフォンからは松崎ナオちゃんの「花びら」が流れ、いつかどこかで苦しくこんな風を吸い込んでいた記憶が戻ってくる..
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ヨガはなぜダイエットになるのか？ずっと放置状態でした。ごめんなさい。でも、体重は、変化ないです。昨日測った時は５５ｋｇでした。ずっと、食事は普通量、おやつも普通にケーキとかアイスとか食べたりしていましたが、増えてないです。（痩せてま..
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バラのドライフラワー＆多肉植物今週はめいっぱいのバイトでした。 火曜日だけ休みであとは仕事。 そんな中でのヨガは最近の私の体のリセットになってる気がします。 ものすごく体硬いのですが、やってるうちに少しはやわらか..
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自宅で簡単。好きな時間に楽しんでwiiFitダイエット。メニューが豊富で飽きずにダイエットできるかも？子供から大人まで、さまざまな年齢層で楽しめる家庭ゲーム機としてwiiは人気があります。 ソフトの種類も豊富で一人で楽しむものや、4人まで同時プレイができるものまであり、 家族で一緒に楽..
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ヒクソン・グレーシーは、ヨガの「火の呼吸法」を取り入れていると言われるが・・・ヒクソン・グレーシーが取り入れているとされる「火の呼吸法」とはどんなものなのか？ スタミナをつける！ 火水（ヒミツ）呼吸のやり方の説明
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ヨガで健康に、美しくなりたいあなたへご存知ですよね？ 生活の中にヨガを取り入れると・・・ 減量効果があり、柔軟性がつき、活力が向上します！ 年齢、身体条件に関わらず、ヨガを実践する全ての人が、こうした素晴しい効果を得ら..
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ダイエット[978日目]今日も朝一と言いたいところですが 実は昨日からパソコン使いすぎで 背中がこりこりです。 そのため昨日から凝りをほぐそうと必死ですが なかなか頑固に凝ってしまって解れないので 今日は朝一『..
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周囲と共に自分の洋服の趣味が、急に変わったとする。 周囲の人間はどう対応するか？ いきなりの変化に周囲の人間は驚く。 驚くだけではない。周囲の人は、その新しい趣味を急には認められないかもしれない。..
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健康と美容のためのヨガ健康のため、あるいは美容のためにヨガを始める方が増えています。 中にはヨガをはじめようか悩んでいる方も多いようです。 ヨガは身体の健康のためにいい、ダイエットにもつながって美容にもいいとい..