記事「レッグマジック」 の 検索結果 1846 件
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594日目休み明け嵐いきなり嵐のような一日でした。 休み明けなのに。 もうバテバテ。 本日の結果 体重 61.1kg（前日比+0.1kg） 体脂肪率 17.7％ こんなに疲れてどうする？ 精神的にも肉体..
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冷え性対策～運動して温める～冷え性で悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ということで、冷え性対策としていろいろとご紹介していきたいと思います♪まず、冷え性って？代謝機能が低下し、手足の末梢血管が縮小することにより血行が悪くな..
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593日目ミスド今日は久しぶりにミスドへ。 カップケーキとクロワッサンドーナツを購入。 両方食べてみました。 本日の結果 体重 61.0kg（前日比+0.2kg） 体脂肪率 18.2％ まず、カップケ..
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592日目紅葉ですな紅葉が始まっています。 京都市内はまだまだですが。 やっぱりきれいですね＾＾ 本日の結果 体重 60.8kg（前日比+0.1kg） 体脂肪率 18.4％ 秋てなんか心に訴えるものがあり..
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591日目順調すぎ？どうしよう。 順調すぎる。 逆に不安。 本日の結果 体重 60.7kg（前日比-0.2kg） 体脂肪率 17.7％ こんだけ体重減って大丈夫か？ 忙しいのもあるけど。 増えても困る..
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590日目寒いで今日は昼間も寒かった。 なのに観光客多すぎ。 さすがですな。 本日の結果 体重 60.9kg（前日比-0.4kg） 体脂肪率 18.2％ 忙しい季節は体調も崩しやすい。 喉も痛いし風..
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589日目冷えてきた晩になり冷えてきた。 そろそろ本格的な秋になりそう。 明日はほんまに寒そう。 本日の結果 体重 61.3kg（前日比+0.5kg） 体脂肪率 17.8％ 精神的なストレスがなかったから..
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588日目ほめられたなんかわからんがほめられた。 普通にしていただけなのに。 こんな日もあるんやね＾＾ 本日の結果 体重 60.8kg（前日比-0.5kg) 体脂肪率 17.8％ ハードな日は続く。 め..
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587日目バス満員ん？ 朝からバス満員。 なんかあるのか？ 本日の結果 体重 61.3kg（前日比-0.7kg） 体脂肪率 17.7％ 休み明けは体が重い。 でも、いきなりハードな一日。 動きまくり..
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586日目休養日今日は完全休養日。 お風呂掃除のみ。 後は、WiiUとテレビ。 本日の結果 体重 62.0kg（前日比+0.6kg） 体脂肪率 18.2％ 久しぶりのカラオケタイム。 高い声が出にく..
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585日目リコール今日は車屋に行ってきました。 先日、リコールの案内が来ていたから。 初めてで驚きましたが。 本日の結果 体重 61.4kg（前日比+0.5kg） 体脂肪率 18.2％ 結局、点検と部品..
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584日目長い一週間やっと週末。 4日だけやったのに長かった。 疲れも半端ない。 本日の結果 体重 60.9kg（前日比-0.1kg） 体脂肪率 17.8％ すごい体重の減り。 こんなになるとは驚き。 ..