記事「下痢」 の 検索結果 2201 件
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変な風邪から回復して、体調を整えています。 自分の体力・免疫力を信じて、回復させました。昨日は、下痢気味の体調不良で、何も出来ない状態でしたが、夕方には腸の調子も回復！ オナラが出た！ オナラは腸の健康のバロメーターです。 下痢気味ですとオナラも出ません。 飲み物は全てホット..
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変な風邪に見舞われてガマンの体調回復待ちです！ 胃腸で悪さをするウイルスなのかな？元旦の急転の天気模様には驚きましたが、２日・３日と朝の冷え込みは厳しいが、穏やかな日和でのんびりと過ごしています。 ところが、変な風邪が我が家に流行っていて、『下痢や嘔吐』が２日程続く症状で、通常の..
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下痢対策は乳酸菌（善玉菌）を増やすこと！ 腸内環境の改善とは・・・？？下痢は、腸に悪玉菌が多くなることで腸内環境が悪化し、自律神経によって支配されている腸の蠕動（ぜんどう）運動が乱れて起こるのです。自律神経によって支配されていて、自分の意思でコントロールできません。日々..
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乳酸菌 食品 下痢私たちの健康のためによいとされている乳酸菌ですが、 中にはヨーグルトなどの乳酸菌入りの製品を食べて 下痢になったという人もいます。 健康になるために摂取しているのに、 逆に下痢のような症状..
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下痢 注意すること下痢の患者さんがいらしたら セルフケアのポイントをお伝えしましょう。 生活の中で注意することは、 ・腹を温める、冷やさない ・温水洗浄便座を使用し温水の勢いは弱めにする ・お尻拭き用..
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高級品は要注意贅沢なものを食べると、お腹を壊して、下す。 一番最初の経験は10代の後半、エビフライの後にパフェを食べた。 帰宅するなり、トイレに籠った。 まことに尾籠なハナシでm(__)m。 それ以来、..
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アンチエイジングの救世主ンチエイジングの救世主! 脳の働き、肌のハリやツヤの裏に、腸年齢があった。おなかの中で1.0-1.5キロを占め、600兆~1000兆個以上もいる腸内細菌のバランスこそが健康の秘訣である。太った人と..
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下とトイレの話※タイトル通り下の話ですのであしからず。 昔 って言っても6、7年前とか？ ディズニーでトイレ行って どこも女子トイレはそうだけど まぁディズニーは御多分に洩れずめちゃくちゃ並ぶ..
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便意 我慢する方法駅トイレの「各個室」にモニターを設置して、流してほしい動画 あと一息 ちなみに、この本には「便意を我慢する方法」が紹介されてます。 その概要は次の2つ。 反時計回りにお腹を..
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からだの変化40歳を過ぎた頃から少しずつ気づいていたが、体力は年齢相応に落ちるものだ。それは海外出張に出た時に特に実感させられる。若い頃であれば長時間のフライトの直後でも短時間で現地の環境と現地時刻にも順応し、活..
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下痢６時起床、８時前に出て、朝霞台中央総合病院へ行く。今日はコレステロールの薬の投薬だけなので、９時過ぎには終わった。 いったん家に戻って着替えて、和光樹林公園へ車で出かける。Ｔシャツ・ランパンで走..
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慢性的な下痢に漢方薬！「大建中湯」これまでも何度か書いていると思いますが、私は下痢をしやすい体質です。 小学生の頃から便秘と下痢を繰り返し、週に一度くらいは酷い下痢に悩まされていました。 大人になり社会人になってからは、悪..