記事「下痢」 の 検索結果 2203 件
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夏場の発汗対策も水分補給が大事と分かっていても、下痢の体調不良が出てツラい日々が３週間続いた！このところ悩まされてきた下痢問題にどうにかストップ！？ まだまだ解決では無いが、原因らしきものも分かり、しっかりと体調を整えていきたい。 お陰で、少しはまともなランニングが出来るようになったが、..
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下痢の症状にも、小さいものから激痛を伴うものまでいろいろ！ 自分の下痢はどのタイプかな！？ＮＨＫのためしてガッテンで 「ユルいおなかの新犯人！下痢ピンチ解決ＳＰ」（１１月１８日放送） を見て、私にも思い当たる現象だったので、興味深く情報収集しました。 テーマは、２つあり、① 糖によ..
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おなかの風邪が流行っているとの情報！ おなかの風邪のことをしっかりと知って予防しましょう！昨日のニュースを聞いてて、『おなかの風邪』 が流行っているとの情報！ この悪さをするウイルスは、ノロウイルスとロタウイルスとのこと。 ノロウイルスに効く薬はない！ ロタウイルスは予防のワクチンがある..
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新年早々の目まぐるしく急変する気象環境に対応するには、体の環境対応力にも限界があり、実力の範囲内で！年末・年始と天候も大雪に見舞われたりで、鹿児島でも元旦には ”雪が降っている！” との連絡を受けて、驚きました。その時、関東は快晴から雲が出だしたが、曇り状態。ところが、 しばらくして急転して雪が降..
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変な風邪から回復して、体調を整えています。 自分の体力・免疫力を信じて、回復させました。昨日は、下痢気味の体調不良で、何も出来ない状態でしたが、夕方には腸の調子も回復！ オナラが出た！ オナラは腸の健康のバロメーターです。 下痢気味ですとオナラも出ません。 飲み物は全てホット..
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変な風邪に見舞われてガマンの体調回復待ちです！ 胃腸で悪さをするウイルスなのかな？元旦の急転の天気模様には驚きましたが、２日・３日と朝の冷え込みは厳しいが、穏やかな日和でのんびりと過ごしています。 ところが、変な風邪が我が家に流行っていて、『下痢や嘔吐』が２日程続く症状で、通常の..
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下痢対策は乳酸菌（善玉菌）を増やすこと！ 腸内環境の改善とは・・・？？下痢は、腸に悪玉菌が多くなることで腸内環境が悪化し、自律神経によって支配されている腸の蠕動（ぜんどう）運動が乱れて起こるのです。自律神経によって支配されていて、自分の意思でコントロールできません。日々..
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乳酸菌 食品 下痢私たちの健康のためによいとされている乳酸菌ですが、 中にはヨーグルトなどの乳酸菌入りの製品を食べて 下痢になったという人もいます。 健康になるために摂取しているのに、 逆に下痢のような症状..
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下痢 注意すること下痢の患者さんがいらしたら セルフケアのポイントをお伝えしましょう。 生活の中で注意することは、 ・腹を温める、冷やさない ・温水洗浄便座を使用し温水の勢いは弱めにする ・お尻拭き用..
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高級品は要注意贅沢なものを食べると、お腹を壊して、下す。 一番最初の経験は10代の後半、エビフライの後にパフェを食べた。 帰宅するなり、トイレに籠った。 まことに尾籠なハナシでm(__)m。 それ以来、..
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アンチエイジングの救世主ンチエイジングの救世主! 脳の働き、肌のハリやツヤの裏に、腸年齢があった。おなかの中で1.0-1.5キロを占め、600兆~1000兆個以上もいる腸内細菌のバランスこそが健康の秘訣である。太った人と..
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下とトイレの話※タイトル通り下の話ですのであしからず。 昔 って言っても6、7年前とか？ ディズニーでトイレ行って どこも女子トイレはそうだけど まぁディズニーは御多分に洩れずめちゃくちゃ並ぶ..