記事「不安感」 の 検索結果 227 件
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自律神経をコントロールする呼吸法先日とある雑誌を読んでいると、興味深いページがありました。 大きな見出しには、 「呼吸を変えれば、不安も不調も“瞬間改善”」 と書かれてありました。 正しい呼吸の効能がいくつか..
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仕事量に混乱してコーラ断ちが崩れた。夏休み明けに、突然膨大な量の仕事を任された。 レベル的には実績がある内容なので対応可能なのだけど量が量だけに、どのくらい時間が掛かるか見当も付かず一人でやり切れるか不安になった。 納期は、..
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にんにく玉本舗のにんにく玉ゴールド 私の総合評価にんにく玉本舗のにんにく玉ゴールドを、品質、効果の期待度、値段などの項目に着目して、評価してみました。 にんにく玉ゴールドはどんな所が良いサプリメントなのか、実際に飲んでみた私の感想もふまえて、..
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僕が瞑想修行を続けなければならない理由②僕が瞑想修行を続けなければならない理由 今週は、未経験の仕事が続いたのでその度に前の日から、期日までに間に合うだろうかとか、失敗なく滞りなく終われるだろうかとか不安になったり、心配になっ..
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グラフィフィティ会社での仕事。 お客さんのホームページにグラフィティのイメージ画像を使った。 その画像自体はフリー素材なのだけど、グラフィフィティそのものに何かの権利を侵害するものが含まれていたらいけないと、何人..
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FTPの画面とミスに対する不安感FTPの画面のイメージ。 Googleの検索結果か2ちゃんねるのようなイメージ。 タイトルは茶色だった。 考え事と夢の間くらいだったと思う。 なんとなく仕事の業務上のミスに対する不安感..
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最近は、コーラばかり飲んでいる。毎日のように、出勤途中と帰宅途中に500mlのPETボトルのコーラを1本ずつ飲んでいる。 結構なカフェイン量になると思うけど、コーヒーを習慣的に飲んでいた時期に比べると不安感や焦燥感はずっと少な..
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男性恐怖症男性恐怖症は一般的に女性に起こる恐怖症の一つ。 しかし、男性にも同じ症状が見られることもあります。 男性恐怖症の症状は、男性に触れられることに対する不安や恐怖感、 男性と会話するのが..
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2ちゃんねるまとめブログより~カフェインと鬱、自律神経失調症1: 優しい名無しさん 2010/10/06 12:00:01 ID:phdYi9WC 関係あると思います 5: 優しい名無しさん 2010/10/06 13:03:32 ID:iyoRGeu..
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対人恐怖症数多くある恐怖症の中でも、有名なのが「対人恐怖症」 対人恐怖症とは、他人と接するときに不安感を覚えたり、 他人との接触を避けようとすることです。 他人と接する時に緊張し、動悸..
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僕が瞑想修行を続けなければならない理由コーヒーを飲まなくなって慢性的な不安感や焦燥感から解放されたけど、それでも仕事でトラブルがあったときに動揺する心を何とかしたくて瞑想を始めた。 たまたま、仕事が順調に進んでいて精神的に落ち着いて..
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生きるためのSatiトリガー大作戦日常生活でなるべくSatiを入れたくて座禅瞑想のほかに、歩くたびに歩く瞑想(経行)をするようにして、これをきっかけ(トリガー)にほかの動作にもSatiを入れるようしているけど、やることが立て込んだり、..