記事「不眠症」 の 検索結果 2699 件
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筋肉が原因である場合の不眠症治療神経・精神による不眠ではなく、筋肉に原因がある場合の不眠症もあると思います。 筋肉に起因する場合は、首の筋肉をほぐすことです。 ここでいう筋肉とは、おおまかに僧帽筋や胸鎖乳突筋のことです。 ..
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原因不明のねむけ最近、Facebookを再開したという友人が原因不明の眠気に襲われている。 自分の怠慢が原因と気にしていたが本当にそうなのか？ 検査の結果も異常が無いので自戒の念に襲われている。 私も、この..
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冬になると表れる症状（顔のむくみ・不眠症・痛みやしびれ・・・）冬になると表れる症状を持つ人は意外に多いはず。 冬になると、 顔がむくむ。不眠症になる。痛みが出る。しびれが出る・・・。 寒い日に、身体がブルブルと震えることがありますが、 これは震え..
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高価な枕より、安価のマッサージ寝付きの悪い人が「枕が合わないみたい」と、相談に来られます。中には「頭の形に合わせた枕をオーダーメードした」と言っています。しかし、なかなか満足する商品は見つからないようです。このような人は、どう..
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不眠症とＰＣの関係不眠症には様々な原因が考えられますが、ここではタイトルのようにＰＣと不眠症との関係、またその治療法について書きます。 ＰＣに限らずケイタイやゲームも同じ理由で不眠症を引き起こすので..
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コンフォータブル フィットピロー「硬さを選べる」という売り文句が目を引いた 「コンフォータブル フィットピロー」 ザ、枕。 丸洗いできるやつ。 NASAの開発した謎技術で電圧により硬度が変化する フ..
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「不眠症」の正しい知識と「睡眠薬」の上手な使い方〔2014年4月24日 掲載 日刊ゲンダイ〕「不眠症」の正しい知識と「睡眠薬」の上手な使い方 2014年4月24日 掲載 http://gendai.net/articles/view/life/149746 ←我慢は..
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肩、肩甲骨内側に違和感。寝つきが悪い。 ５０代（沖縄市）久しぶりにご連絡いただいた方。 最近、左肩、肩甲骨内側に痛いような張っているような違和感があるとの訴え。 筋トレでも左側にしっかり力が入っていないとの事。 その他、色々なストレスでなかなか寝付け..
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ルルド メディカルハグピロー AX-BNL806ルルド メディカルハグピロー AX-BNL806は、不眠症をやわらげてくれる、抱き枕です。 マイナス電位が発生する電位シートを内蔵していて、 抱きしめると電位が体に作用します。 抱き枕型..
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深い眠りで、集中力・記憶力アップ 不眠・受験生に「眠れる漢方」眠りたいのに眠れない 朝晩めっきりと涼しくなり、ずいぶんと寝易くなりました。しかし、そんな秋の訪れとは関係なく、「眠れない」とお悩みの方が大勢います。日本睡眠学会によりますと、「夜..
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メディカルハグピロー AX-BNL806ここ最近、寒さのせいかどうも熟睡できていない気がします。 睡眠時間の確保も仕事で不安定だったこともありますが… 日々の健康と美容に、睡眠は大事ですよね。 そこで試したいのが「メディカルハグピ..
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ナツメは精神安定に庭にナツメを植えて、今年初めて実がなった。湯通しして乾燥してリカ－漬にする。就寝前に一杯。通経・利尿・関節・炎腰痛・健胃に効く。