記事「健康法」 の 検索結果 1277 件
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2023年 夏 酷暑 体調管理 警戒中･･･2023年 夏 酷暑 体調管理 警戒中･･･ 睡眠時間の維持 1週間平均8.2時間を理想として考え中 最低7.5時間 で 様子見中 左足アキレス腱の不調の悪化阻止 スクワット1日20回×3..
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お腹のコンディション🌊最近、お腹の調子があまり良くない もしかしたら、消化の悪い食べ方をしているのかも。 昨年大晦日から激痛が始まった歯の痛みも一旦おさまったかと思いきや、先々月末あたりに再び怪..
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コイン健康法なんかやり始めたぞ藁にもすがるは大袈裟だが、ほぼタダでできることはやってみようと言うことだ。ずっと以前に身体に十円玉や一円玉を貼り付けるとイオンだが静電気だか動物磁気だか知らないが、そんなものが働いて体調不良が改善され..
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寿命を確実に減らす現代社会の３大害悪酒とタバコと体温を上げる間違った健康法の３大害悪。 まずはお酒だが、たとえ少量の飲酒でも、最初の代謝産物として毒性の強いアセトアルデヒドが生じるので、酒が百薬の長というのはまったくの嘘！！！..
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残念で、贅沢🌟正月に飲もうと思って年末に購入したちょっと高めの日本酒🍶 かろうじて、元旦に一杯は口にできたものの、すでにその時点で歯痛はパワーが増していたのであり、その一杯しか飲めなかった。 ..
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浅田舞の健康法は夜のノーパン睡眠！浅田舞の健康美は 夜のノーパン睡眠！ このブログは 浅田舞や優香も実践している ノーパン睡眠の効果を 綴ったブログです 浅田舞の健康美は ノーパンからき..
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流行り廃りの健康法「一発屋」と呼ばれる人の旬は数ヶ月。 一年に一組以上の一発屋が生まれては消えていきます。 「流行の健康法」というものは、 健康法界における一発屋のようなものです。 過去にたくさんの一発..
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運動不足解消のため･･･スクワット20回を･･･1日3～5セット実施することに･･･本日･･･主治医から･･･運動不足対策として･･･提案され･･･ 運動不足解消のため･･･スクワット20回を･･･1日3～5セット実施することに･･･。 http://kita-ni-su..
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仰向けの金魚2金魚にはあまりエサを与えなくていい。 金魚は1ヶ月くらい何も食べないでも生きていられる。 むしろ食べ過ぎで体調を崩し、 それが原因で死んでしまうこともある。 といった話を聞いたことがありま..