記事「健康法」 の 検索結果 1277 件
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睡眠を疎かにする人ほど健康な人が多い理由健康だから睡眠を疎かにできるのか、 それとも健康だから疎かでいいんだってことに気がつくのかはわかりませんが、 睡眠が健康にとって大した意味を持たない事に気がつく人と、 お金より時間が最大の財..
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生きとし生けるものへ 明日へと進め辛いときに信じるって難しい。 結果が出ないのに、諦めないで続けるって難しい。 ゴールが見えないのに信じて進むのは難しい。 あー生きるって難しいよなぁー。 これが生きとし生けるも..
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夏バテ防止対策今日は夏バテ防止対策についてお話させて頂きます。 夏バテ防止対策に欠かせないのは、 クーラーの使い方です。 今日は夜寝る時のクーラーの使い方について、 お話しさせて頂きますね。..
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これで僕は、病気のない人生が始まるおそらくこの人は、この人の事が好きだろうなぁ。 この人は計算高い人だなぁ。優しい人だなぁ。 僕は時々喫茶店に行く。 人間観察、動物観察が好きだから。 人の行動や表情、目線、話し..
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私がやっている健康法教えます今日は「健康法」についてお話させて頂きます。 ①一日の排尿回数を三回以下(排便の際の排尿は除く)に抑えるのが理想。※多くても5回以下に抑える。 ②トイレ(排尿)はある程度我慢する。..
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ソフトバランスはり灸整体院からのお知らせいつも当院をご利用下さいまして、心から感謝致します(m_m) さて急ではございますが明後日の3月31日(日)の営業時間、変更のご案内をさせて頂きます。 明後日の3月31日(日)の営業時間を..
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[DVDブック]歩き方で寿命が決まる! ベジタサイズ&HAPPYウォーク/宇多川久美子歩き方で寿命が決まる! ベジタサイズ&HAPPYウォーク (veggy Books) - 宇多川久美子 amazon Amazon登録情報 出版社 : キラジェンヌ..
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北東かどの柿の木伐採計画（１）樫の木は隣の裏山でしたが、 これは敷地内です、 しばらく前から届く範囲で枝切りしてましたが、 数日前に梯子を掛けて銀木犀に絡んでる枝を切り出しました↓ が、 あと少しまで切っても落ち..
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そろそろ休み明けの予定とか書いておきますネ。 明日５日は定休日につき休みです♪ 明後日６日は火曜なので、いつもなら訪問営業日ですが、 彩功屋も初日ですしどこもみなさん初日だったりしますよね、 と言う事で訪問は無意味..
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もう三日ですね三ヶ日は何もしないぞと決めてましたけど、 いよいよ明日から始動ですね～ で、 今日も昼前に走りましたけど、 「走ってる！！」が百歩を超えました～♪♪ 息切れも三百歩位からだったかな？..
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走り、新次元なんちゃってネ（冗） 今日も昼前に走りましたが、 軽くジャブをかませてから走り出したら、、、 走ってる～！！ 傍目にも走って見えたそうです♪（爆笑） ま、 ５０歩位..
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あけましておめでとうございます♪ 今年も御贔屓の程よろしくお願い致します♡ あ、 初日の出、 観てない、、、（汗） 外は良い天気ですが、風が強いですね～ この部屋は電気温..