記事「健康」 の 検索結果 114213 件
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ココナッツオイルとはいま、メディアで話題のココナッツオイル。 広告で目にした方も多いと思いますが、このココナッツオイル、何が話題になっているのでしょうか。 それは何といってもココナッツオイルが健康と美容の..
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認知症の予防と改善にココナッツオイルを！ココナッツオイルの健康への効果・効能の中で最大の特徴は、 何といってもアルツハイマー病・認知症の予防と改善でしょう。 なぜココナッツオイルがアルツハイマー病・認知症に効果がある..
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美容にもココナッツオイル！ココナッツオイルはとにかく使いみちが豊富で、 健康面だけでなく美容にも効果を発揮します。 ここではココナッツオイルの効果的な美容法をご紹介します。 まず、ココナッツオ..
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ダイエットにもココナッツオイル！ココナッツオイルにはダイエットの効果も大きいですね。 というのも、ココナッツオイルに多く含まれる中鎖脂肪酸は、 他の油と違って体に蓄積されないので、既に付いてしまっている脂肪も一緒に燃..
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ココナッツオイルの摂り方と注意点他のページでもご紹介しましたが、 ココナッツオイルの摂取方法をここでもまとめておきます。 ココナッツオイルを飲み物に入れる場合は、 コーヒーやココア、紅茶や緑茶などに大さじ一..
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ウォーキング今、20分のウォーキングをしてきたところ。 けっこう歩いたと思ったのに、２８００歩ぐらい。消費カロリー２８キロカロリーだって。 なぜ歩くことにしたか？ この間の入院で１０キロ近く..
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生還しました。非常に長い間、書き込みできませんでした。 前回書いた通り高熱が何日も続き、体がだるくてどうもならずかかりつけの医院に行って 検査してもらうと白血球の数が異常に多いということで市民病院へ。 ..
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毎週の早朝ルーティンその日によって時間や待ち合わせ場所は異なりますが 今回はアラモアナ公園入口で6時30分に待ち合わせ・・・ コロナ禍から始まり、早5年近く、お互いに健康と..
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鼻洗浄。。こんにちは、のんのんじいです。 昨夜は室温が下がらず、なんだかとても寝苦しい夜になりました。 冷え込みなどが起きてはと、いつものように毛布と布団をかけて眠っていたのですが、外気温傘がなかっ..
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四つ葉のクローバー＆炎の鉄板焼お向かいのTさんから四つ葉のクローバーをいただきました 四つ葉のクローバー・花言葉は Be Mine〜私を想ってください 四つ葉の葉の 一枚はFame（名声）一枚はWealth（富） ..
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こうのとりコンサート〜華岡青洲生誕250年記念こうのとりコンサートのご案内 ３月１２日（土）１４：３０〜 紀の川市ホール田園 入場無料 華岡青洲生誕２５０年記念 〜愛しい命のために〜 「音と夢と感動の 心ときめく子育て」 ..
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バジルスパゲッティ＆三田屋ハムハーブガーデンでいっぱい育った 恵みのバジルを摘み取り 鉄人太郎特製バジルペーストで エリンギにんにくたっぷりパスタの完成 三田屋の美味しいハムと ルシアン・リュルトン＆フィスのボルド..