記事「健康」 の 検索結果 114088 件
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増量指令子供の頃からずっと痩せ体型（痩せすぎ）の私は、常々、「もう少し、体重があってもいいね」と言われてきていた。そう言われても…と思っていたのだが、どうやら、少し意識して体重を増やさないといけないらしい。..
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うがい薬は口内に使っても良いらしいイソジン等のうがい薬。喉のうがいに使うイメージが強いでのあるけれど、口に含んで口内のうがい（口内洗浄）をしても良いとのことである。歯医者さんで教えてもらいました。（イソジンの場合、お薦めながらも、着..
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ついにフェーズ６か。夜のニュースを見ていたら、今夜ＷＨＯで検討が行われる模様で、どうやら、フェーズ６（パンデミック）になるらしい。いよいよもって、「来ましたね」ということになる。都内の高校では、実は既に集団感染してしま..
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健康調査票はなかなか難しい明日の健康診断に備え、健康調査票に記入をしてみる（先日、果物を食べているかなんて項目もある、と書いたやつです）。 だが、しかし、この調査票。なかなか記入が難しい。既往症はそうでもないが、現在..
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この説明は本当？ネットを見ていたら、YAHOO！JAPANニュースにこんなコメントが載っていました。 （沖縄の）「県福祉保健部の宮里達也保健衛生統括監は「インフルエンザの疑いがある人が病院などに向かう場合、飛..
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来ましたね、ついに…。東京でも新型インフルエンザ感染が確認されたとのこと。いよいよ来ましたね。 八王子在住の女子高生で、川崎の高校に通っているとのこと。ここ数日、どのような通学経路を取ったのだろうな…。京王線、小..
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歩くようにはしているものの…。日頃運動不足の私。少しでもそれを解消しようと、なるべく歩こうと心掛けている。とりあえずの決め事としては、エレベータの使用制限。大きな荷物がない限り、３階の研究室へは階段で行くと決めている。その他、上..
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マッサージをしてもらったら。学生のころ右鎖骨を折っているので身体に片寄りがある。加えて座り仕事なので、肩が凝る。今月もかなり自覚的だったので、昨日、銀行の帰りに久しぶりにマッサージ屋さんに行って、３０分ほどやったもらった。 ..
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私だけではなかった。月曜日、授業で出席を取ってみると、風邪で休んでいる学生がちらほらいる。うーん、流行っているのですね。 私も引いているようではあるが、ひとまず平気に動けるし、声も出るし、頭も回転する。背中や顔..
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みかん寒くなってきたが、おいそれと風邪を引くわけにもいかない。毎年、１２月～３月ぐらいにかけてはイチゴを意識的に食べるようにしているのだが、この時期は、まだ、品薄である。 そこで、この時期たくさん..
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風邪もだいぶよくなってきましたまだ、鼻づまりと体のだるさはあるものの、だいぶ風邪もよくなってきた。とはいえ、今日の午前中は、寝てしまっていた。今日明日は、学会や研究会があるのだが、休むことにした。情けなや。 それにしても..
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なかなか手強い風邪喉の痛みと悪寒に始まった風邪。それが引いたと思ったら、次はくしゃみと鼻水。それが引いたと思ったら、今度は鼻づまりと頭が重い。そして、今度は咳が軽く出始めている。夜は早めに寝ているし、今日などは午前中..