記事「健康」 の 検索結果 114213 件
-
厄災なのかな？また調子が悪くなりました。 朝起きて、鼻詰り。 昼前からは、垂れ流しです。 両極端な症状。 思うに今シーズン、１１月終わりころから止め処なく風邪が続いています。 回復したと思いき..
-
半日寝太郎体調不良の回復には、寝るのが一番です。 昨晩はしっかり寝たから、今日は眠くありません。 漢方薬の感冒も効いているのでしょう。 辛い鼻詰まりや喉の違和感もありません。 これなら歌を歌えるでしょう..
-
見込み違いの年今年は年賀状の購入枚数に苦慮しました。 思いの外、昨年の年賀状が少なかったのです。 毎年角が欠けるように、目減りしていました。 合理主義とかでメールに移行した人も多いのです。 家族の不幸で..
-
雪模様今日は降りませんと、朝の天気予報で言っていたのに！ 見事に出かけ際に氷粒が落ちて来て、そのまま雪になりました。 予報通りになったのは、夕方に晴れたこと。 残積雪量は５ｍｍ位です。 歩くと、足裏..
-
北風の道血迷って自転車に乗ってみました。 真冬なら汗をかかなくても乗れると思ったのです。 ところが北風が吹き下ろすようになり、寒いけれど汗が流れる。 防寒着を着ているからですね。 ところが、風当た..
-
酸っぱい食品生まれて初めて食べました。 ケフィア・ヨーグルト。 少しだけ遠い、産直販売所で買いました。 むかし、テレビのＣＭ見て気になっていた存在。 ロシアで食べられているという、美容に効くヨーグルト..
-
乳酸菌の効用テレビを見ていて思いました。 腸の中に乳酸菌、ビフィズス菌が沢山いると良い効果が高い。 いろいろな食料に含まれている効果の高い成分を引き出してくれる。 だからヨーグルトは欠かせない食品だというこ..
-
アイデア悪夢創作活動していて困ったのがタイトルの悪夢。 作家デビューすると更に悪くなるでしょう。 締め切り悪夢まで見るようになるらしい。 心穏やかに生きたいものです。 何かしらのアイデアなので..
-
ヨーグルト食べマイブームの一つです。 ヨーグルトを食べること。 お腹に届く量は一度に200g以上食べないとダメらしいです。 テレビで食事の研究家が言っていました。 食材売り場の大きなヨーグルトの半分..
-
夏日が続いて連休頃から寒暖の差が強く、体力を奪われた。 今週はズッと夏日です。 夜は結構涼しい。 体調不良になって当然の状況でした。 見事に乗り切れそうと思ったら、親が調子崩して。 病院..
-
雨が降りました雨が降ってくれました。 待望の雨です。 しかし雨が強くなる頃に出掛ける用事がありました。 勉強会へ行くのです。 タイミングが悪いですね。 ちょっとのタイミングなのです。 何かしらチ..
-
早起きしたら？日の出前の明るさで目を覚ますようになりました。 その時刻は４時半頃です。 当然寝不足になるから、無理してもう一度寝るのです。 でも熟睡はできません。 一度起きてしまったのですから。 ..