記事「健康」 の 検索結果 114009 件
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『きょうは眠れなかったので体調も悪くなったといえる』(241129)きょうは夜明け前4時過ぎころ、うるさくて眠れなかったので、体調も悪くなったといえる。隣の棟でもそうだけれど、真夜中に騒音を立てて、いい気になっている人がこのごろ増えているようである。 それに..
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ショック！今日は実家でテレワークしていたら、大学の友達からLINEがあったんだが、なんと「月曜日に脳梗塞で緊急搬送されてしばらくは入院」って連絡が。「えっ！まさか？、先週の木曜日に飲んだばっかりなのに」ってび..
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スーパーフード・甘酒で健康と美貌を取り戻そう！スーパーフード・甘酒で 健康と美貌を取り戻そう！ ≪甘酒効果！≫ このブログは 健康と美肌を取り戻すには 甘酒は最適な健康飲料だよの 情報を綴ったブログです。 ..
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『ミニバラのピンクの花が今日も有り』(241127)今朝も月が見えていたので、写真を撮っておいた。 きのうかなり雨が降って、まだ雲が多そうだったけれど、月が見えてきていた。 かなり細くなったなあ。 朝のコーヒーを飲んで..
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リウマチの記録先週受けた血液検査の結果を聴きに リウマチ専門医を訪ねました 結果は 下記の通り 「変化はないので 今のままでいきましょう」 「痛かったらカロナール ロキソニン湿布」 「特に悪化する兆候は..
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ヤーコンの花ご近所の方にいただいて植えた、我が家のヤーコンは、植えた場所が日当たりがイマイチのせいか、大きくなれませんでした。 伸びると、ヒマワリほどにもなると言われていたのですが……。 この花が咲いているの..
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『思い出すこと（薬草で病をいぶす民間の祈祷が癒す治療なりけり）』(241126)きょうは曇り、夕方から大雨の予報であるけれど、昼過ぎすぐにも、もう小雨になっていた。 これは朝の空である。 いつものようにミニバラの花を記録しておいた。 そば..
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皇帝ダリア 散歩中のアクシデント毎年 １１月下旬になると 見事な皇帝ダリアを見上げに 四季の森に通っていましたが 今年はがっかりです 夏の異常な暑さが影響しているのでしょうか 皇帝ダリアストリートと呼んでいた道も 片側にだけ..
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自画自賛自分の脳が最近 どうなっているのか 年齢相応なのか 少し萎縮が始まっているのか ちょっと気になっていたところ 信頼できそうな知能テストがみつかったので受けてみた その結果です 名前は安全の..
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日本の睡眠不足の実情と経済損失こんにちは、睡眠専門医ryuと申します。 今回は「日本の睡眠不足の実情と経済損失」についてお話しします。 現代社会では、仕事や家庭の忙しさ、ストレスなどが原因で、睡眠不足が広がっています。日本でも..
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日本へ旅行 １２大阪は学生時代にちょっと 寄っただけですので 右も左も分からない状態 お迎えにホテルまで来て頂いた方とは 40年振りの再会でしょうか？ 待ち合..
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今日からできる快眠ルーティン!!はじめに 睡眠の質を改善したいと感じている方へ。仕事や日常生活でのストレス、電子機器の使用など、様々な要因が睡眠の妨げになっています。しかし、ちょっとした習慣を変えるだけで、ぐっすり眠れる日々を取り..