記事「健康」 の 検索結果 114063 件
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エプソムソルト健康系のyoutubeを見ると どこも毎日、お風呂に入ることを すすめています。 お風呂にエプソムソルトを 入れるとさらに良いです。 エプソムソルトは 硫酸マグ..
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モリンガパウダーモリンガとは？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ・モリンガという木 ・インド、アフリカ、南米が原産 ・「生命の木」「奇跡の木」と 呼ばれる。 ・スーパーフード ..
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自動的に良き未来が来る設計 Vol.2『自動的に良き未来が来る設計 Vol.2』 本日は、前号に続いて 「人間関係」や「健康」、そしてあなたが 手に入れたいものを同じ方法で実現するには どうすればいいか、考えてみま..
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入浴、体調管理、昨日の記録、2/4体調管理の為、記録をつける。 【大容量】 バブ 6種類の香りセレクトBOX 薬用 56錠 炭酸 入浴剤 詰め合わせ [医薬部外品] 朝は9時頃起床。睡眠時間は7時間程度。 今朝は、起..
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退院🎲ひとつ駒を進めた先週から一週間入院していた父が、先日、無事に退院した。 本来のスケジュールでは今回の入院は想定外だったので、これから本腰を入れての治療に入る。 今後数カ月かけて、💕カテーテルアブ..
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２０２４年２月３日（土）鬼に 豆をなげる？まく？地区センターの玄関の花壇です。 まだまだ、冬はこれからなのに、ここは 明るく春でした。 幼稚園に行ってるルンルンが 「鬼に、豆、なげるんだよ！」と話してくれるので、 「投げるるじゃ..
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ダイエット、体調管理、昨日の記録、2/1体調管理の為、記録をつける。 ファンケル (FANCL) (新) 大人のカロリミット 30回分 [機能性表示食品] ご案内手紙つき サプリ (ダイエット/脂肪消費/糖/脂肪) 吸収を抑える ..
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『起業家の革新性に乗じて政府官僚が税の再分配と財政を正当化していること』(240201)一度九時ころ、株の取引をした。それからまた寝た。それからしばらくして起きて、きょうもなんとなくふつうの一日が始まるのである。コーヒーは一杯目から美味かったので、まあ感じがいい。 やはり風向き..
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『遥かかな遠い世界の音が聞こえる」(240131)きょうはなかなか起きなかった。9時ころだったかな、目がさめたけれど、もう少し寝ていたいので寝ていた。 コーヒーは黒々と入れ、二杯目以降、 「うまいなあ」という感じで飲んだ。 計三杯..
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睡眠時間、体調管理、昨日の記録、1/31体調管理の為、記録をつける。 【2024年最新版】「睡眠」は5時間が最強であるわけ: 朝活と夜活のWゲット！睡眠のエキスパートが教える朝5時起き「５時間快眠法」【安眠】【睡眠】 - 睡眠環境プラ..
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健康とは1月最終日。 正月休みが恋しい。 さて。 昨年はランニング40km/月を目標にしていて結果特に痩せなかった僕。 まぁランニング自体は健康に良いだろうって事で今年もランを続行すること..
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腹部膨満感、体調管理、昨日の記録、1/30体調管理の為、記録をつける。 【第2類医薬品】ガストール錠 60錠 朝は5時35分頃起床。睡眠時間は5時間30分程度。少し睡眠時間を延ばせたが、もう少し眠りたい。 妻によると昨晩は、..