記事「健康」 の 検索結果 114065 件
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睡眠時間。。。最近の一連の体調不良の原因として睡眠時間の低下があげられる。 ここんところ、4時間から５時間くらいの睡眠時間で場合によっては２時間ほどしか眠れていない日も有った。 睡眠時無呼吸症候群でCP..
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英会話タイムトライアル～地震がありました／台風が通過しました／今朝は大雨でした／緊急事態です！こんばんは ＮＨＫラジオ 英会話タイムトライアル 2023年 9月号 ［雑誌］ (NHKテキスト) - 日本放送協会,NHK出版 問題です！ 地震がありました。 ..
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ストレス社会お医者さんも含めて 人にはストレスがのしかかっている 精神的、体力的にもクールダウンが必要 こちら1958年POST誌より
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Omega-3 油には油で対応わが家の接種しているOmega-3は コストコのアラスカサーモンオイル使用のやつ 相方ともども 半日ドックにて 中性脂肪が下がってビックリ 健診ドクターも 少し驚いてました ..
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祝日の練習場＆昨晩はジンギスカン9月18日(祝月) 世の中は3連休の最終日。 朝から一段と暑い感じがする中、練習場に行ってきました。 今日は祝日だから混んでいるかな～と覚悟して行ったのですが、意外にも空いていました！昨日はいろ..
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自由とお金と健康が欲しい自由とお金と健康が欲しい。 働かなくて良いくらいのお金が欲しい。 そしたら会社に行かずに好きなことが出来ると思うから。 では働かなくて良いくらいのお金を持っていたら何をするの？と聞か..
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『苦労苦労といいながら忘れていればなにもないのだけれど（それも怖い）』(230917)夜明けの空。 左から薄黒いけれどけっこういい雲が出てきて（だんだん右の方へ広がって）いる。 散歩の空。 散歩道からドングリの実が見えている。 ..
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「健康診断の結果が悪い人が絶対にやってはいけないこと」～野口緑著、日経BP社刊～【202309016-10-32】サラリーマンは大抵、年1回の定期健康診断を受ける。健康診断の季節が近づくと何となく気になるし、それが終わるとその結果に一喜一憂する。ところがしばらくすると、また日常の..
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身体を温める！身体を温めると免疫が上がって、病気が治る。 実践編「体を温める」と病気は必ず治る【電子書籍】[ 石原結實 ] - 楽天Kobo電子書籍ストア と、言うことで、伊予市にある温熱考房さんへ行っ..
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さつまいも効果～美容&健康&調理～さつまいもは、 日本の代表的な根菜であり、 その歴史は古くさかのぼります。 南アメリカ原産の植物であり、 約2,000年以上前に日本にもたらされました。 当初..
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パンよりご飯ね、指導ありこちらはジャムおじさんのお弁当 おにぎりが入りそうなスペースにパン・・ ドック健診結果後、 パンを食べるなら できるだけご飯にしましょう、と指導された・・
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日帰り温泉9月ヲヤヂの友達のおばちゃんに貰った温泉の回数券が9/19に期限を迎える為、昨日ちょっくら温泉に入ってきた。5月末以来の温泉かな？お昼食べてから行ったのでちょっと混んでるかな～と思いきや、全然空いてて平和..