記事「健康」 の 検索結果 114020 件
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苦甘さっぱり ゴーヤのジュースっ♪～【ゴーヤジュース】 ゴーヤを丸ごといただくシンプルなジュース 苦味が食欲を高め青シソの香りと パイナップルジュースの ほのかな酸味と甘さがさっぱりとさせます。 甘みはお好みではちみつ..
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効果的なリラックス法～o(*^▽^*)o"ストレスをためこまない コツや効果的なリラックス法" 「日々のストレスに 気づき、がんばりすぎないようにしましょう」 【生活のリズムや週間を見直す】 自律神経の乱れに 大き..
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夏バテ回復に「豪華なお豆腐サラダ」～（^^ ）♪【もう一品ほしい!ときのささっとお料理レシピ】 ＜材料 (4人分) ＞ ・豆腐・・・・・・一丁 ・きゅうり・・・・1個 ・アボカド・・・・1個 ・トマト・・・・・・1個 ・レタ..
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拓哉くんのお母さまだァ～o(*^▽^*)o~♪木村拓哉さんのお母さまが語る 木村まさ子「育み はぐくまれ」 出版記念トークショー＆6人の料理長の美食会 薬膳美食料理 9月28日(金) 北九州八幡ロイヤルホテル (ス..
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☆食の言い伝え～【食の言い伝えには 元気にきれいに生きるヒントがいっぱい】 ［天道・てんとう・さまと米のめしは、どこにもある］ ○どんな時も太陽とごはんの恵みは必ずある。 先のことを心配しすぎないで、..
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スポーツの秋いろんな武道の演武会があり、 われわれ合気道チームも 参加してきました。 親子で参加予定だったのですが、 子供はサッカーの大会に でることになってしまい、 わたし一人で参加しました。 一..
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エキナセア先日、ハーブティー講座に参加した時、7.8種類のハーブティーを試したのですが、一番おいしくかんじたのが このエキナセアブレンドでした。 その日は、朝から鼻がクスクスと、秋の花粉症のような感じで..
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停電時 寒い時にカイロを貼る場所カイロは、背中の肩甲骨と肩甲骨の 間にはるとカラダ全体が暖まります。 風邪っぽくて、背中がゾクゾクするときも ここをドライヤーで温めたり、 カイロで温めると楽になります。 にほ..
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暮らしの手帖 目の体操暮らしの手帖 目の体操 http://www.greenshop.co.jp/recipe/recipe.html にほんブログ村 サプリメント フォトフレ..
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自宅での坐禅＜はじめに＞ 坐ぶとんの前で立礼（たったままで合掌）し、静かに回れ右します。 ＜足の組み方＞ 右足の趺（甲）を左股の上に、次に左足の趺（甲）を右股の上にのせます。 これは結跏趺坐（けっかふ..
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ドラマ「１Lの涙」勧められて今日初めて「１Lの涙」見てみました。 なんだかいきなり切ないじゃないですか。 病気の種類も重度も違うけど、なんだかわかる部分が多くてあんまり直視できなかった。 なんだか泣きたくなっ..
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最近やんなっちゃう、教えて！カウンター設置しました。 来たかたは是非コメントしてってください☆ 日曜日に事故っちゃいました↓ 初めての事故です・・・ 時速１０キロ(笑）この速さで追突した場合、ムチウチとか首や肩って痛..