記事「健康」 の 検索結果 114047 件
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風邪を最速で治す方法パート①風邪を最速で治すために最も大切なことは、 風邪を引いたことを恥じることと理解せねばならないということです。 風邪を引くことも病気をすることと同じように、 自身の失態と理解してください。 なので..
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つまずいた時に即チャンスと思えるかつまずいた時に即チャンスと思えるか？ 即チャンスと反射的、咄嗟的に体に染み付くほど、 思えているかが重要。 時間が経過してチャンスと思えるようでは、遅すぎる。 まぁ、はじめはそれでもいいかもし..
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いい靴とは靴に足を合わせたくなる靴日本を靴で例えるなら、 靴が足に合わせてくれる便利な靴と例えられる気がします。 靴を選ぶ時も履きやすさを一番重視して選んでいる国だなって思う。 そして物作りも人にあった、人が喜ぶ物作..
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病気を治すのも病気の予防も、共通した3つの条件で事足りる？病気を治すのも病気の予防も、共通した3つの条件で事足りる。 それは・・・ ①肉や魚や野菜や海草などの栄養素を含む素材となる食材全般を極力控える ②硬い所で寝る習慣を心がける ③..
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人は好き嫌いではなく、縁があるかないかで選ぶ太陽が好きな人、嫌いな人、月が好きな人、嫌いな人といったように、 嫌いだからと言って太陽を避けては生きられないように、 人は好き嫌いで選ぶのではなく、縁があるかないかで選ぶ方がいい。 そう考える..
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睡眠にはヨガマットがいいみたい子供が寝相が悪いのは、単純に布団が柔らかすぎて寝苦しいだけで、 健康な子供はその事を体で理解しているのだと思う。 一昨日の睡眠に関するブログの続きで今日は詳しく説明させて頂きます。 ヨガマットは..
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足腰膝が痛んでいることを老化という医者はヤブ医者？街を歩いていると足腰膝の弱りや痛みに悩んでいる人が実に多いことに気がつく。 医者が足腰膝の弱りや痛みを老化現象と言っているのはお金儲けのためか、 患者さんに対しての慰めによる優しさで言っていると信..
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寝る時のマットは硬ければ硬いだけ良い睡眠になるみたいだ睡眠は床や板間など硬い所で寝ると良いみたいだ。 流石にこれからの季節は寒いので、フローリングの上に毛布を一枚敷いて寝ていますが、 硬さ的にもそれぐらいの硬さ感が良い睡眠を促すように感じています。 ..
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首が痛くないことは幸せなこと首は体の要として脳を支えている場所でもありますが、 首が懲らない痛くない人、そして首の可動域が広いという両方の条件が揃っている人は、 意外と多くないように感じます。 首は年を重ねれば重ねるほど、..
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クレームに怯えるよりやりたいようにやる生憎、僕が向き合っているのは体なんです。 僕はただ、理想の健康をめざして欲しいだけなのです。 例えば建築家が依頼人が望む家作りの理想に不満があったとして、 依頼人の言われるままにデザインをすれば..
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首の痛みは過去への清算の証最近、オリーブの木の葉っぱに葉脈が二本のハート型の葉っぱがあることに気がつきました。 それをネットで調べたら四つ葉のクローバーのような存在で、 突然変異による珍しい現象であることを知りました。 ..
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痩せ細った老人あなたの周りにもいませんか？ 口うるさくて嫌味な痩せ細った老人が。 これからの時代を担う若者の成長を信じてじっと見守る行為はなかなか出来ることではありませんが、 痩せ細った老人は見守ることが出来..