記事「健康」 の 検索結果 114180 件
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嗅覚と触覚最近、紅茶専門店に行くようになって、 何だか幸せな気分になってきています。 でも紅茶専門店って女性客が多く入りづらくて。 女性の嗅覚って男性の数倍って言われるけど、頷けます。..
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五感を刺激することの大切さ今まで実家で広島菜と思い込んで食べていた漬け物が、 広島菜ではなかったことに、つい最近気がつきました(^^; さて今日は五感を刺激することの大切さについて、 角度を少し変えて..
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丹田呼吸(オリジナル)丹田呼吸とはお臍下部3㌢辺りを意識して呼吸を行う方法。 その丹田呼吸はあらゆる武道において必要不可欠な呼吸法。 その丹田呼吸の最も大切な要素は、酸素制限呼吸と考えています。 ..
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二酸化炭素の重要性どうもやる気がでない、どうも疲れが取れないなど、体調が思わしくないと感じる方へ。 二酸化炭素摂取法をお試しください。 呼吸をして、体内に酸素を取り込めば、取り込むほどいいと思われが..
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食欲との戦い戦いと割りきった方がやり易い。 食欲との戦いのこと。 健康になりたければ、食欲との戦いに勝っていくしかないのです。 でもいつも勝つ必要はありません。 たまにでいいのです..
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健康長寿のカギは腎臓にあり明けましておめでとうございます。 体の総合ケア green balanceは本日より新年の営業を行っています。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 新年最初のブログは｢健康長..
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咳の効能咳は体からの毒素を取り除く意味だけではなく、 体全体の調整に働く事をご存じでしょうか？ 風邪を引いたときの咳や痰はウイルスの排除であったり、 死滅したウイルスの死骸であったり..
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来年はいらないプライドを捨てる年無心になれていない。 あと少しのところまで来ているはずなのに、 あと少しが辿り着けない。 その原因がいらないプライドがそれを阻む。 その事に何となく気がつき始めています..
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間の取り方間の取り方は人それぞれですが、 間を意識して会話を楽しんでいる人はどれほどいるだろう。 僕はその間の取り方が下手な気がします。 下手だからこそ、その間を意識して人との会話を楽..
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見え方植物の配置を一ヶ所変えるだけで、全ての見え方が変わって行く。 さっきまで完璧だと思っていた景色が一瞬にして。 一ヶ所変えると、全体のバランスも変わり、 バランスを整えようとす..
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自由と感じないのは、体のシグナルに耳を傾けて生きないからだ生き方を変えるのではなく、変えないことで発生するストレスを、 処理できる体に変えてあげればいいんだ。 内臓の事を知ると、もっと解決策が見つかると思う。 体の力をなめてはいけない。 ..
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どこで、何を買い、どこに配置するか、これが最高に幸せな瞬間。幸せな瞬間など、誰にだって、いつだって、どんな時だって、味わえる。 地球で一番幸せな瞬間を味わう事だって、いつだって叶う。 それには一喜一憂する必要なんて、さらさらない。 人..