記事「健康」 の 検索結果 114186 件
-
貧血ケガで大量出血して以来、血液検査では赤血球やヘモグロビンが少なく貧血になっています。 頭痛や立ちくらみなどがありますが、今はだいぶ落ち着いています。 昔は貧血とは無縁だったので貧血とい..
-
前歯で噛んで食べれる幸せインプラント完成してから約１０日経った。 まだ不思議な感じがする日々。 上前歯３本がインプラントになり、最初の数日は口に食べ物を入れても反射的に以前みたいにすぐ左右どちらかに移動させていた..
-
美容院でヘッドスパ今日は気になっていた美容院に行きました。 行きつけのお店もいいけどちょっと飽きてきたし・・・ それにすごい髪が傷んでおり健康な髪を取り戻したく・・・ そして自分へのご褒美としてヘッドスパ..
-
Ｓｈａｌｌ ｗｅ ダンス？テレビのチャンネルを変えたら、放映されていたので観ました。 以前、ビデオで観たけど何回観ても面白くて好きです。 観た後はいつもダンスっていいなと思い、今日も同じように思いました。 踊って..
-
眼の定期検査そろそろコンタクトレンズがなくなるので購入する為に約半年振りに眼科に行きました。 前回と同じ、乱視用のボシュロム メダリストの２週間使い捨てとフォーカス デイリーズ トーリックにしました。 ..
-
休日にするＹogaいつもは平日の夜に通ってるけど、昨日土曜日のお昼のレッスンを受けました。 スダジオは夜と違って、窓から光が入って明るく感じました。 休みの日に行くと、帰りのバスの時間も気にせず余裕があるのでい..
-
今年最初のYoga久しぶりのレッスン いつもより汗が出て体力消耗したーという感じ。 この日は良く寝れました。 やっぱりヨガをした後は気持ちいい。 今年も続けよう！
-
今年は本厄！とうとうこの歳になります。でもあまり気にせず過ごそうと決めてます。 一昨年にケガをしたので、それで厄がおりたと思ってますから。 ２００６年の抱負 体調管理に気をつけ..
-
今年最後のYoga月４回のペースで通い始めて３ヶ月経ちました。 夜に行くけどレッスンのある日は楽しみで朝からウキウキでした。 ヨガを始めて １ 体調が良くなったような気がする ２ 精神的に落ち着く ..
-
Ｆunctional exerciseファンクショナルエクササイズ私の通ってるＬＯＨAＳＴtyleスタジオにはヨガのクラスだけでなくエクササイズのクラスもあるので受けてみました。 １時間のうち前半はリズミカルな動作で肩こりや腰痛を解消していき、後半は座って足の..
-
コンタクトレンズってむずかし～い２００６年度からコンタクトレンズ使用者の定期検査は初診と自覚障害以外は保険適用外になるらしいが・・・ 自己負担が多くなるが、それは別に仕方ないと思いますが、コンタクトって洗浄液や色々とお金がかか..
-
Relax Yoga リラックス ヨガその名の通り、リラックスできた１時間でした。 今日はリラックス ヨガのクラスを受けました。 ゆっくりゆっくりとした動作で時間もゆっくり過ぎていきました。 ポールの上に仰向けになったり普段、背中の..