記事「健康」 の 検索結果 114085 件
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万歩計850日目到達今日も夏のような陽気でした。 なので、私は相変わらず半袖を着て会社に行っております。 衣服で季節を感じるというのはしばらく先の感じです。 さて、今日は、万歩計を使い始..
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生まれて初めて...今日も暑かったですねぇ。 さて、今日は、人生初ネタです。 今までランニングだの、登山だの、健康作りと称して無駄な投資を繰り返しております。 続いているのは、万歩計くら..
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[夏の健康作り] 室堂～雄山往復(雄山→一の越→室堂)雄山からの帰りです。 雄山神社の社務所の入り口にかかっていた”お魚”です。 何か意味があるんだろうと思いますが、由緒などは一切不明です。 ”お魚”と言って..
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[夏の健康作り] 室堂～雄山往復（雄山）このシリーズ、雄山編です。 雄山頂上につくと、若干、天候が回復していました。 この建屋が雄山神社の社務所になっています。 ..
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[夏の健康作り] 室堂～雄山往復（一の越→雄山）今日は一の越からです。 一の越の小屋の中で、上を見上げながら、微動だにしない我が夫婦を見つけた、地元のご夫婦が声をかけてこられました。 要は、 「ここまで..
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[夏の健康作り] 室堂～雄山往復（室堂→一の越）うちは、もともと、素人なのに夢は大きい夫婦です。 なので、室堂から雄山山頂を越えて、立山三山縦走を当初は狙っておりました。 が、一方で、天候や自分たちの気分によって、臨機応変に予定を変えた..
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2泊3日の夏休み健康対策4月中旬に肉離れを発症後、本当に運動というものから遠ざかっております。 何分、両足ふくらはぎの回復が遅く、お医者さんにも走ることも避けるよう指示されていたので、尚更、動かないまま夏休みに入ったわ..
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DHA&EPAサプリメントに手を出すの巻昨日は”なでしこジャパン”が世界一ニュースで持ちきりでしたね。 何事も勝負事は”勝つ”ことが大事ですなぁ。 さて、最近の当方、会社の健康診断以後、特定の数値が悪かったことか..
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会社健康診断結果の調査今日は祇園祭の宵山です。 来週の大阪の天神祭とこの祇園祭は、近畿の夏の2大イベントです。 今年は梅雨が明けた後なので、本当に暑いでしょうね。 毎年恒例ですので、私も行..
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黒ウーロン最近、会社の健康診断で、コレステロール値が高いと判定されました。 3種類くらい数値があるのですが、そのうち、一つが基準値から越えているとのこと。 病院に行けとか、要観察とか書かれていま..
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ふくらはぎ4月の中旬くらいのこと。 就寝中に突然、両足を襲ったこむら返り。 いつもなら、しばらくすれば直るのですが、今回だけは、朝になっても痛みが引かず、病院に行きました。 原因は、肉..
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歩数計600日まだ使ってます。 1回だけ電池交換をしましたが、着けているだけで良いので続いています。 昨日の段階で、ついに600日になりました。 2009年5月から始めて昨日到達です。..