記事「呼吸」 の 検索結果 1052 件
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「深い呼吸」には、健康に関する深～い理由がある！「最も大切な健康法を一つだけあげて」 と問われて、、、 それは「呼吸法」と答える著名人は多いそうなんです。 人間が生きていく上での基本中お基本ですからね。 あまりにも普通すぎるので、つ..
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便秘 運動便秘に効く体操って！？ 実は色々あります。 ただ、忙しくて体を動かす時間がないと、仰る方も多いんでございます。（＋＋） そんな方々に、おススメしたいのが下記の呼吸法！！ ①軽く鼻から息..
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腹式呼吸で痩せていこう腹式呼吸で痩せていこう おはようございます！ ボディメイクアーティストヨーコです＾＾ ９月の体験ウォーキングレッスン ぜひご参加くださいね＾＾ さて良い呼吸出来てますか？ ..
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足裏 満悦なひととき リフレクションこんにちは、 どのような方でも EleganceBodyに 仕上げることができる ゴッドハンド今村です。 心臓から遠い位置にある「足」が いかに 大事な存在か。 足裏が「第..
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鼻からの胃カメラ検査 呼吸のコツ！体験談鼻からの胃カメラ検査 呼吸のコツ！体験談 胃カメラ検査をやる気になるまでの流れ！ 自分の場合、 2015年3月初めからおかしかったんですが、 6月10日に胸が苦し過ぎて限界..
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ネコポーズでウエスト・ヒップラインの引き締めネコポーズでウエスト・ヒップライン引き締め ボディメイクアーティスト ヨーコです ９月の体験ウォーキングレッスン 9月も開催します＾＾ぜひご参加を♪ ウエストの引き締めや..
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寝落ちしてしまうものすごい睡眠導入アプリ［寝たまんまヨガ］不眠解消にすごい効き目のアプリがあります！ 自信をもってお勧めしたい！！それは スタジオ・ヨギーの「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」ってゆうアプリ。 ネットで既にたくさんの人が絶賛してて、わたしも..
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鼻ぺちゃ犬（短頭種犬）の種類と特徴短頭種（鼻ぺちゃ犬）には、 ・ボストンテリア ・パグ ・フレンチブルドッグ ・ブルドッグ ・シーズー ・ペキニーズ ・ボクサー ・ブリュッセルグリフォン ・キングチャールズスパニエル 等が有名..
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短頭種（鼻ぺちゃ犬）の種類と特徴短頭種（鼻ぺちゃ犬）には、 ・ボストンテリア ・パグ ・フレンチブルドッグ ・ブルドッグ ・シーズー ・ペキニーズ ・ボクサー ・ブリュッセルグリフォン ・キングチャールズスパニエル 等が有名..
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ストレスに負けない最高の呼吸術ストレスに負けない最高の呼吸術、という名前の本。 おもしろそうじゃありません？ 2015年7月末に発売されたこの本。 呼吸術というと、個人的には武道系かヨガ系かと思ってしまいますが この本..
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腹筋ローラーの呼吸一昨日、素朴な疑問を会社の同僚から質問された。 「腹筋ローラーの呼吸って、どのタイミングで吸ってどのタイミングではくんですか？」 一般的に筋トレで、呼吸を意識するってとても大事な事です。 ..
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腹式呼吸いつごろからか、俳優（声優）やナレーターをめざしている人の多くが「腹式呼吸が発声の基本」という考えになっています。 そしてその考えは脈々と受け継がれ、昨日から今日へ、そして明日へと連綿と続く考え方な..