記事「呼吸」 の 検索結果 1052 件
-
ヨガの瞑想の呼吸法今回はがんばって写真を貼り付けてみました！ 私の教室ではヨガのポーズの前には、あぐらで座って、目をやさしく閉じて、瞑想します。 あぐらが痛い方はイスに座ってでも、正座でもイイです。 ..
-
人生がうまくいく「心のスイッチ」の入れ方―“最高の自分”を引き出す3つの方法 とは・・・心のスイッチを押したい 素敵なあなたへ まずは、 イメージからどうぞ🎵 あなたは、知ってることを すぐ行動するってことは なくはないよね？..
-
呼吸法は健康に良いみたい詩人の谷川俊太郎さんは７９歳ですが、 すこぶる健康であるという。 何しろ、谷川俊太郎さんは毎日３０分、 １０年間も呼吸法を続けているからすごい。 呼吸法もいろいろとありますが、..
-
【痩せる！】美木良介のロングブレスダイエット「ロングブレス」とは、強く長い呼吸をすることによって効果的に筋肉量を増やし、 基礎代謝をアップさせることで内臓脂肪を減らして、 リバウンドしにくい美しい身体をつくるメソッドです。 こ..
-
【送料無料】美木良介のロングブレスダイエット53歳で13.5kgのダイエットに成功した「ロングブレス」のすべてがこの一冊に。 3秒息を吸って7秒で長ーく吐くだけ。 1日2分、50日で”美くびれ”ができる。 美しくやせる特典映像..
-
宗おっちゃんのセミナー宗おっちゃん、潜在意識か呼吸か、腕の使い方の講義。 普通の教室みたいな、セミナー会場。 私は途中で、用事があって、抜ける。 移動先の場所は、シアトルから東京近辺のどこか。 ルートとしては、..
-
腰痛改善呼吸法呼吸だけで腰痛が改善したら・・・ そんな都合のいい話があるはずがない。そう思いますか？ あるんです！ 別に珍しいことではありません。 腹式呼吸です。 腰痛になる原因のひと..
-
スモークエスケープこちらは、火災現場からの避難に威力を発揮します。 透明な袋にマスクが合体したもので、頭からすっぽりと被ります。 アメリカで大ヒットの商品で、このたび日本に持ち込まれました。 煙による視界と呼吸の..
-
潤い今朝の富士山上空には、山頂よりも高いところに「はなれ笠」という 笠雲が見られたのだそうだ。一般に、この雲が出ていると快晴が続き 冷え込みが厳しくなると言われているが、次第に拡大しつつ下降すると ..
-
顔の歪みは呼吸で起こる事も顔の歪みは呼吸で起こる事も考えられます。 呼吸には鼻で呼吸する鼻呼吸と口で呼吸する口呼吸の二つがありますよね！ この二つの呼吸が美容と健康の災いとなっていることがあるんです。一般的には知られていま..
-
奇跡今宵、東京のとある街のビルの一角で、 私にとっては、 この夏ひとつ目となる とんでもない「奇跡」を目撃してしまった。 ある意味、 あれほどまでに抑制されたストイックな佇まいで これほど..
-
呼吸筋トレーナー パワーブリーズ プラス スポーツタイプ呼吸筋トレーナー パワーブ…￥8,400(税込)●インナーマッスル強化口にあてて呼吸をするだけのトレーニング！心肺機能をアップさせることで、腹筋・背筋・横隔膜… ようするに、腹式呼吸でインナーマ..