記事「塩分」 の 検索結果 917 件
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塩分不足と寒さと疲れで足がつった経験談!塩分と着圧タイツで対策!割合よく足がつる方で、立食パーティで立っているのは、1時間半で限界が来る程体力がありません。 腎臓に疾患があり、1年程前に治療をする予定でいた頃、どんどん腎機能が落ちている時期がありました。 ..
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しょうゆ麹今日、テレビでしょうゆ麹に関することが放送されていました。 良く見なかったのですが、話題となった塩麹よりも旨味が高く、しょうゆに比べて塩分が少ないのが特徴らしいです。 栄養的な面について..
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しょうゆ麹テレビで放送されていた「しょうゆ麹」。塩麹よりも旨味が多く、塩分はしょうゆの半分とか? テレビは流し見してしまったので、あとでネットで調べて作り方をチェックしてみよう。
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上手な塩との付き合い方上手な塩との付き合い方 今回は塩と上手に付き合っていく方法です 1.汁物の汁は飲まない * 味噌汁や汁物は飲まないようにしましょう! 笑い話なのですが、 味噌汁を倍量に薄めて 飲んでいる..
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いいかげんが良い加減!いいかげんが良い加減! これまで生活習慣病といわれる病気またその病気で苦しんでいる人の事や原因等を見てきました。 今日からは生活習慣病を予防するために、生活習慣を改善していく、改善したほうがより..
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ダイエット中に塩分を取り過ぎていませんか?まだまだ寒い日が続いていますが、春はすぐそこまで来ています。 春が来て薄着の季節になると気になるのが、やっぱり体形ですね。 薄着した時に恥ずかしくないようにと、ダイエットしている人も多いと..
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獣医に聞いた犬の手作りご飯の危険性!無添加ドッグフードカナガン最近は本やクックパッドなど色んなところから犬の手作りご飯のレシピがでていますね! 手作りご飯もいいと思うのですが、手作りご飯の危険性などを書いていこうと思います。 私たち飼い主としては愛情..
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塩分が多い食事をしていると顔のむくみの原因になる主に塩分摂取過多というのは、毛細血管と細胞の間で調節されている浸透圧の釣り合いのとれていたバランスを損なわせて元に戻さない状況になってしまいます。塩分のために、整えられない体の中にある水が溜まってしま..
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水分と塩分の摂り過ぎでむくむどうしてむくみが起きるのかについてはつい水を摂り過ぎていたり、塩の摂取量が上限を超えることだというのは間違いありませんし、延々とPC作業が続いたり、接客作業で手が離せなかったり、体の姿勢が同じままで仕..
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優光泉 断食 やり方今日は優光泉を使用したファスティングのやり方を 具体的に紹介します^^ 朝食置き換え方法: 20mlの優光泉をそれぞれ朝食、10時、昼食の食前ドリンクとして飲む。 昼食は血糖値の上昇を利用..
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毎日ヘルシーサロン~未病について考えよう~イベント参加《セミナー編》週末、毎日新聞主催のイベント、 「毎日ヘルシーサロン~未病について考えよう~」 ってゆうのに参加してきた。 参加者は年配の女性がほとんど。 抽選やったみたいやから、「40代以上の女性」で参..
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塩分一日の摂取量はどのくらい?タニタのクッキングスケール塩分一日の摂取量は年齢や体重によって異なりますが 成人男子では一日8.0g未満に、ということです。 それで「タニタ食堂の減塩みそ」を購入してみました。 食塩摂取には気をつけているつもりですが..