記事「塩分」 の 検索結果 917 件
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カリウム 塩分ミネラルに分類されるカリウム。 塩分を 摂り過ぎると体に水分が溜まりますが、カリウムの働きによって汗や尿として塩分を排出し、バランスを調整してくれます。 むくみの原因は塩分のとりすぎが..
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だししっかり 減塩つゆ塩分と糖質を30%カット、減塩でありながら、味のもの足りなさを感じないつゆ。 かきのだしも入れて、だしの味をがきかせているんですね。 健康を気遣って、キッコーマンから2月8日発売です。
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高血圧 食事3大成人病の一つでもある高血圧は 生活習慣病とも言われ、食生活の悪さから くる病気として知られています。 逆に食生活に気を付ければ回避できる 病気とも言えます。 日ごろの食事の塩..
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塩分が多く含まれている「定食」外出した時など、お店で定食を食べることが多いと思いますが、定食には以外と塩分が含まれています。 厚労省が発表している食塩相当量の目標値は、「男性8.0g/日未満、女性7.0g/日未満」となってい..
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減塩生活のための5つのコツ塩分は、人間にとっては無くてはならないものですが、摂り過ぎると、むくみや高血圧の原因になります。また、濃い味付けは食欲を増幅させ、食べる量が増える事からも肝機能の低下にも繋がるため、腎臓を守る意味から..
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ダイエットのレシピって運動音痴なのでサッカーは卒業以来無縁ですが、レシピはこっそり応援しています。情報では選手個人の要素が目立ちますが、カロリーだとチーム内の妙技がやはり見所になるので、クックパッドを観ていて大いに盛り上が..
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ちょっと実験してみて・・・(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 無事にほぼ復活できました! 以前にもなった事があるのですが こんな時は異常にお腹が空きますε≡≡ヘ( ´Д`)ノ 全身の細胞がエネルギーを欲しが..
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塩分と糖質をカット だししっかり 減塩つゆメタボや高血圧 とにかく体によくないといわれる塩分取り過ぎ つゆとか知らず知らずのうちに塩分取ってしまっているからこういう商品はありがたい。
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塩分は一日10gに抑える今日は塩分についてお話していきます。 塩分は、取りすぎてはいけないという事は皆さんも理解してはいるかと思います。 しかし、何故なのかしっかり考えたことはありますか? 減塩をしましょう! こ..
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塩分の取り過ぎについて今日は、塩分についてお伝えします。 塩分は、取りすぎてはいけないという事は、 あなたも理解はしていると思います。 しかし、何故なのかしっかり考えてことはありますか? 減塩をしましょ..
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夫がお味噌汁を残す理由にブチ切れる許さんっ!許さんぞぉ~っ!! そんな理由で私が作ったお味噌汁を残すなんざ、絶対許さんっ!! 夫は約1年前に脳梗塞を起こした。幸い軽度だった為、2ヵ月程の入院とリハビリ期間を経て無事に復職。だが..
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祝福のコメントに喜び、しっかり受け止めるなっちだべさ。新年を迎えたということで、 なちみさんからご挨拶があります。(*^-^*) (●´ー`)「2016年あけましておめでとうございます*.゚・。:*:」 昨年のブログ更新収めで書きそ..