記事「夕食」 の 検索結果 5121 件
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夜はミニコロッケと紅鮭と小松菜のお浸しと卵豆腐とサラダ お酒なし残業を2時間して疲れたので、運動は控えました。 お酒も控えました。 体重は、72.2kgでした。 夕食は、こちらです。 メニュー ごはん 紅鮭 自家製水菜 かいわれ大根 きゅ..
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夜は牛カルビとキムチときゅうりと塩昆布と切干大根の煮物とつまみとお酒スポーツジムは、18時で終わるので、行っていません。 体重は、72.2kgでした。 夕食は、こちらです。 メニュー 麦とホップ 460kcal（1000ml） ストロングゼロ グレー..
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夜は焼肉と赤カブわさび漬けとタコ唐揚げ お酒無しスポーツジムは、さぼりました。 体重は、74.0kgでした。 夕食は、こちらです。 メニュー ごはん 牛アボミ こりこりして美味です はまりそうです 玉ねぎ ピーマン タコ唐揚..
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コンビニつまみとお酒車で、外に遊びに行きました。 宝くじは、買いました♪ 体重は、73.2kgでした。 夕食は、こちらです。 メニュー 麦とホップ 460kcal（1000ml） トリスハイボール 2..
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毎日晩酌 キムチと魚肉ソーセージと惣菜定時に仕事を終わらせて、スーパーに寄りました。 いつも通りに、惣菜とお酒を買いました。 お酒が高くなって、がっかりしています。 体重は、72.8kgでした。 夕食は、こちらです。 メ..
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夜はスーパーの惣菜とつまみとお酒家に帰りたい病で、まっすぐ家に帰りました。 スーパーに寄って、つまみとお酒を買いました。 デジャブです。 体重は、72.6kgでした。 夕食は、こちらです。 メニュー ドラフトワン..
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夜はピリ辛秋刀魚と煮物と海老のすり身フライとお酒残業をする気が起きずに、まっすぐスーパーへ行きました。 体重は、72.6kgでした。 夕食は、こちらです。 メニュー ドラフトワン 420kcal（1000ml） トリスウイスキー ..
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冷蔵庫を空っぽにしないと、ぼくは引っ越しが大好きです。確かに面倒くさいこともあるけど、新しい箱（部屋）に住みだすのはとても気持ちがいい。ナムデーンのアパートは、あと1ヶ月契約してるんで、ゆっくり引っ越しはできるんやけど、どうや..
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夜は豚焼肉とポテトサラダスポーツジムに行かずに、家で安静にしていました。 体重は、73.2kgでした。 夕食は、こちらです。 メニュー ごはん 豚焼肉 豚肉 キャベツ にんじん 玉ねぎ ポテトサラ..
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食べるものがな〜い。ってなってないかな×××今夜の夕食は、うー君が嫌いなメニューのオンパレード。 キノコ、エビ、アサリ。 うー君 ホテルの食事食べられたかな。。。 好き嫌いが多いから、食べられるものあったのか不安。 硬くても..
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夜は豚焼肉と焼き鳥と赤かぶの浅漬けと小松菜のお浸しとお酒とつまみとお菓子頭痛がするので、残業をせずに、まっすぐ家に帰るつもりでしたが、 スーパーに寄って、お酒を買っていました。 体重は、73.4kgでした。 夕食は、こちらです。 メニュー キリン一番搾り..
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夜はカレーライス自分で夕飯を作りました。 ダイエットをしていません。 体重は、74.0kgでした。 夕食は、こちらです。 メニュー ゴールデンカレー ごはん 鶏ささみ じゃがいも 玉ねぎ ..