記事「姿勢」 の 検索結果 2733 件
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理想の姿勢のポイント5リュックの肩紐がずいぶんと長い人、いますでしょ。 肩紐が長いということは、リュックの位置が下がる。 背中でも腰でもなくてお尻の辺りにあります。 あれじゃあ、歩きにくいだろうなぁ。 あれ..
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理想の姿勢のポイント6猫背は理想の姿勢ではありません。 猫背が理想とされるのは猫くらいなものでしょう。 いやぁ、立派な猫背ですな、 いやいや、あなたこそ、 なんて会話が猫同士で行われているかもしれない。 ..
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理想の姿勢のポイント7天と地を貫く一本のライン。 人間が立ったところを横から見たとき、 このラインが、耳、第1頸椎、第7頸椎、 第10胸椎、第5腰椎、仙骨の前方、股関節の後方、 膝関節の前方、踵骨と第1中足骨の..
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正座腰を痛めてから歩き方がわからなくなった、 上半身を腰に乗せられないんです。 どうしたらいいでしょう？ と、ずいぶんとマニアックというか、 そのようなことに興味を持たない人からは 絶対に出てこ..
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ストレッチの日今日は補正下着を最低限にして、体のコリをほぐす日にしてみました。 あまりにも肩こり、更に背中の痛みが酷かったので… 寒さもあると思いますが、補正下着を締め過ぎていないかな？と気になって。 姿..
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腎16 腎虚と筋トレ腎のエネルギーがなくなってくると、 恐がりになったり、驚きやすくなったり、 腰が曲がってきたりします。 逆に姿勢を正すことで、 ある程度腎虚を防ぐことができる。 正しい姿勢を作るのが..
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マイリラ シートマッサージャー R22 MRL-1300この時期はあまりまとまった休みが取れず、寒さもあって体中が疲れでバキバキ。 お風呂でのケアだけでは、なかなかほぐれません。 そこで、お家時間の色んな場面で手軽に使えそうなこちら「マイリラ シー..
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【猫 かわいい動画】薪ストーブとねこ。-A wood stove and Cats.-【癒し】薪ストーブでぬくぬくする猫の動画です おしゃれな薪ストーブですね。 みりちゃんはおっかなびっくりですね。 すごい姿勢でくつろぐまるさん笑 はなさんがまるさんにくっつ..
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転ばない姿勢を維持するための筋肉が弱まると、 当然ですが姿勢が崩れてきます。 脊柱起立筋、臀筋、ハムストリングス等々 体の背面にある筋肉の衰えによって 腰や背中が丸まってきます。 一度そうな..
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どちらが先でもかまわないね健全な肉体に健全な精神は宿る、といいます。 また、思いは姿勢や表情に表れます。 気分が高揚しているときも、意気消沈しているときも、 それは見た目でわかります。 肉体が健全だから精神..
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それでは背骨が曲がってしまう登校中の中学生、 みんな揃いのかばんを肩から掛けています。 背負うでもなく、たすき掛けにするでもなく、 肩から掛けているために、体が相当に曲がっています。 かばんが掛かっていない方に傾..
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西川 クワトロウェーブマットレス睡眠は1日の三分の一(人によっては二分の一？！)を占めます。 しかも、睡眠の質が悪いと日常生活に支障をきたします。 睡眠の質を改善するには環境を良くすることが大切みたいです。 寝る前にブルー..