記事「姿勢」 の 検索結果 2733 件
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姿勢理想とされている姿勢があります。 が、いろいろな理由でその姿勢が取れない人もいます。 大勢います。 理想の姿勢から外れた姿勢（簡単にいえば悪い姿勢）が、 なぜよくないのか？ それが痛みや..
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姿勢2どの競技にもよいとされる姿勢があります。 ウェイトトレーニングなら ファンダメンタルポジションがあります。 よい姿勢とは、ケガや病気になる確率が低く、 かつ高いパフォーマンスの望めるもので..
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姿勢3よい姿勢が取れているその時、 よい姿勢を取るための筋肉が使われています。 よい姿勢を取ろうとすることで、 よい姿勢を取るために必要な筋肉が鍛えられます。 立っているとき、座っているとき、寝..
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足組をしたら振動で知らせてくれるクッション「振動でお知らせ足組み防止クッション」は足を組んだら振動で教えてくれるクッションです。 足を組むと腰や膝を痛めたり、太くなると言われています。 いつの間にか組んでしまう足組みを瞬時に振動で..
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イスに座ったままできる！ ダイエットの効率を高める姿勢改善トレーニングイスに座ったままできる！ ダイエットの効率を高める姿勢改善トレーニング fytte パソコンやスマホを使うことで姿勢の悪い状態が長時間続くと、胸筋が縮まり、猫背やバストダウンの原因になるこ..
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ダイエットのためのコーディネート今日はタイトなニットにタイトスカート、というコーディネート。 ダイエットの為の意気込みです。 補正下着もフル装備で、歩き方や姿勢も意識して過ごしています。 レギンスを履いた状態で、重心を意識..
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第一印象２０２３年１月６日のディルバート ↓ https://dilbert.com/strip/2023-01-06 ドッグバートがウォーリーに「付き合う相手の候補が最初に気付くのはあなたの姿勢だ..
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生みの苦しみ最近、私の環境は今までに経験をした事がない事を連続して続けております。 その為、心構えや方法、手法や考え等が全く追いついて行かない事が多くあり、それが悩みでもありました。 昨日、過去の自分..
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神様と呼ばれる人神様とは形の無い生命体だと私は思っておりますが、 世の中には神様と呼ばれるような素晴らしい人がおります。 それだけ人々を引きつける魅力のある人だと思います。 私の周りにもそのような人がおりま..
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子供達から教わる事子供達の可能性とは青天井のようなものだと感じました。 私は、子供達と部活動を通じて接してきておりますが、日に日に成長をしている子供達の可能性の高さにただただ驚くばかりです。 目標に向かい、ただ..
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努力の続きこの時期になると、私達が面倒を見ている子供達の努力の結果が試される時が来ます。 この半年の間、目標に向かって一直線に練習してきた成果がまず試されます。 今年は日本一を狙っておりますが、敵も..
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原点復帰私の場合、何か上手く行かなかったりする場合は原点に戻す作業を行います。 原点は「気持ち」の問題です。 志であったり目標を定めた時まで戻ります。 これは、その時の気持ちを確かめる為です。 ..