記事「安眠」 の 検索結果 1937 件
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クナイプの入浴剤こんばんは。 最近、彼女が入浴剤にハマっています。 クナイプというドイツの入浴剤にハマっているらしく、 お風呂に入るたび香りや色が違って面白いです。 ハーブっぽい香りがするだけで本格的な感..
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靴下今日の肴・・ハマグリと大根の煮込み 昨夜は禁酒のつもりだったが、１本だけビールを飲んだ。 アルコール依存症では、かえって節酒の方が難しいかも。 それで午後１０時まで我慢、..
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禁酒２日目今日は朝からテレビで、阪神大震災の話題で持ちきりだ。 昨日の事に思うが、ずいぶんと日にちが経った。 お袋の命日でもあるが、もう２９年が過ぎた。 生きていればもう８８歳..
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禁酒１日目今年１番の、寒波がやってくる。 夕方まで、すき焼きでビールを飲もうと思っていた。 それがこの寒さ、肉を買いに行くのが面倒くさい。 いつもとは逆で、夕食前に禁酒を決める..
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禁酒１日目今夜は禁酒とする。 こういう夜が日常になれば、当たり前に夜を過ごしたい。 酔って倒れ込む寝方は、それなりに充実している。 ハッと気がつくと、夜が明けている。 けれど、それから襲..
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禁酒２日目ぐっすり、５時間は眠れたと思う。 朝が寒くなければ、午前４時には起きだしていた。 熱い味噌汁を作る。 通販で買った新素材「シンサレート」の布団も、 ようやく臭いがとれてきた。 ..
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禁酒３日目安眠の為の掛け布団選び、第２弾はアイリス・オーヤマの布団だ。 ネット販売で買ったのは、「シンサレート」という新素材。 これを使いたくて、また禁酒出来たようなものだった。 夜、１１時前..
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禁酒２日目今朝は午前３時に目が覚めて、起きだすかどうか迷う。 昨夜は１１時には寝たので、理想は午前５時までの６時間睡眠。 トイレへ行き水を飲むが、また布団へ戻る。 犬を抱き寄せ瞑想していると、..
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新素材現在、午後５時。 飲もうか禁酒しようか迷っている。 嫁さんは今夜はバドミントン、一人だとどういう使い方をしよう。 正月番組をろくろく見ていないので、 時間を使うには十分だ。 ..
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三が日今日は船釣りだったが、ボウズで終わった。 家に帰り、お風呂上りにビールをシュポン。 忸怩たるものがあるが、それが現実だ。 う～ん！！ せめて早寝をしようと、午後１０時には布団に..
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足枕疲れているときって、なかなか寝付けなくて安眠できません。 ふくらはぎが張っているような、疲れがたまったような感じです。 抱き枕を使ってみたり、タオルを丸めてクッション代わりに足を乗せてみたり、..
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足枕寝つきが悪いときに「足枕」が欲しいと思ったことはありませんか？ 疲れたときとかに、寝付けなくて抱き枕を買ったりクッションを置いてみたり、タオルケットを丸めて足を乗せてみたりetc でもね、..