記事「整体」 の 検索結果 6025 件
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１２月の日々日記⑪１６日ぶりオフデイ。１２月２０日（金）やっと休み～～！いつぶり？って見てみたら、ママが骨折で臨時休業した１２月３日？休み半分、夕方から忘年会練習参加とか、バンド練習とか、半休的な日はあったけど、まるまるオフデイはそれ..
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６月の日々日記⑨畑野菜＆ベランダ野菜のごはん。６月２８日（金）休み～～～！昼は畑ナス、畑紫蘇、畑でいただいたニンニク、直売所で買ったトマトのスパゲティ。ナス美味しかったな。 夕方に整体行って、80分ギュウギュウしてもらってスッキリ。夜は焼き..
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３月の日々日記⑩カップヌードル。３月２５日（月）朝ごはんは玉子雑炊。 筋子オン！ この日は義父の命日だったので、お墓参り、関内まで歩いて行きました。横浜公園のチューリップ。まだ咲いてるのは一画。 お墓は、よくCMでやってい..
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横浜散歩 みなとみらい~中華街整体９月２１日（日）前の週に続き、中華街方面へウォーキング。天気がよい！！この日は、海側と逆のルートからのアプローチ。なので、いつ観ても美しいランドマークタワーの横を通ります。カメラのレンズのせいで曲がっ..
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整体「もんでまっせ」経由 「珍来」さんで餃子ビール３月２５日（火）この日、職場（デスクでなく作業場）に置いてある試作品を大量廃棄。ワタシの関わっているものは１セット１００ｋｇ超えなのですが、それを２０セット。ビシャモンで運び出し作業でヘロヘロです。ビ..
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足裏マッサージでカラダメンテナンス。４月７日（日）前日は春の嵐。明けて台風一過のような晴天の日曜。（風はびゅ～びゅ～でしたが。）なんの予定もなかったので、運動不足解消で、みなとみらいあたりまで歩くかな、と思いつつ。調子悪くなると痛くなる..
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続く整骨生活。約３週間前のギックリから、週イチで、整骨院通っています。ギックリ症状は、初日の土曜、月曜、火曜、と続けて通ってあっという間に治してもらったのですが、元々の腰痛とか色々あるので。ちょっと疲労してくると、..
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オイルマッサージ初体験の「爽健」でした。２月２６日（土）。すでに２週間近く前のことですが、、どうも足が冷たかったり、カラダだるかったり、で、夜のライブしか予定のなかったこの日、足裏マッサージに行くんじゃ！ってネットで調べて行って来ました。整..
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特典いっぱい！リラク＆整体＆エステの総合サイト『EPARKリラク＆エステ』最近知ったリラクゼーション＆整体＆エステの総合サイト『EPAEKリラク＆エステ』 https://mitsuraku.jp/ ここって、様々なお得特典があるのです。 まずは会員になりましょう。 例え..
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揉み返し今日はお昼頃、うちの母に娘たちを見てもらって、久々に接骨院にマッサージに出掛けられました。 何日も寝てばかりだったので、身体がコリ固まっていました。 施術して下さった先生に「あまり強め..
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ヨガマットヨガマット、買っちゃいました。きゃ。 ５月から通い始めた週１のストレッチの整体体操の教室は、今のところ休まずに欠かさず通っています。 うつ病でダメダメ状態の、ちょっと前の私の生..
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運動不足の代償今日も整体体操教室の無料体験に行ってきました。妹は調子が悪かったので、ひとりで参加。 やっぱりストレッチは気持ちいいですね！ 指導員の先生は親切丁寧な方。しかも、スレンダーで憧れのペッ..