記事「整体」 の 検索結果 6025 件
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一歩踏み出そう！今日は、整体体操教室の無料体験に行って、なんと運動をしてきました（快挙）！ 中高年向けの教室なので、ゆったりとしたペースで無理のない程度のストレッチを１時間半、指導員の先生に合わせて行います..
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今度は接骨院へこのところ、いつもの肩や首の頑固なコリからくる頭痛が続いていたので、うちの母に勧められて今度は接骨院へ行ってみました。 叔母が通っている所で、何人も先生がいて待ち時間が少ないからオススメ、と..
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限界で駆け込み肩凝りがひどくなり、夏休み中のいつからか頭痛が続いていました。 旦那さまが入院してからは、お風呂もシャワーだけにして（私のエネルギーも）節約していたので、かなり血行が悪くなってしまったのかも..
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頑固なコリ猛烈な暑さがちょっとだけ和らいで、夏バテも回復してきました。それでもお昼寝の時間は取らないと、まだ眠くなってしまいます。 昨日は妹と母の協力により、長女の授業参観日に顔を出すことが出来ました..
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再び整体へ頭がハッキリしてきても、体がついていけないのは、長年の運動不足からくる重度のコリからくるのではないか？と思い、昨年の９月に初めて整体へ。 しかし最初の施術後、ひどい眠気とだるさで数日動けなく..
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認知行動療法うつ病の治療に「認知行動療法」と呼ばれる、カウンセリングによる治療法があります。 昨年４月（2010年）より健康保険が適用可能になったそうです。 うつ病の方やうつ病を経験した方は、何か..
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怒っていたけれど長女は２年生になってから、だんだんと宿題や時間割を後回しにして、お絵かきや工作に夢中になっていました。残業でパパが遅い時間に帰ってきても、部屋の中は散らかり放題。 小さい頃から、遊びに夢中に..
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節約が出来ない！節約・・・それは専業主婦の使命（かな？）。 マイホームを建てるまでは、それに伴ってどれくらいお金がかかるのか想像がつかず、買いたい物も我慢して節約に励んでいました。引っ越し、家具や、家電の買..
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うつ症状の改善整体に行ってコリが軽くなり、だるさがちょっと残っていますが復活しました。フフフ。 今日は午前中、暑いくらいの陽気でした。旦那さまとふたりで、庭にたくさん植木を植えました。まだ日光は苦手。体力..
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整体で毒出し初めて整体に駆け込んだのは、抗うつ剤のサインバルタが効き始めた昨年のお盆開けから１ヶ月後くらいでした。コリがひどかったので、本当はもっと前から行ってみたい！と気になっていました。 当時はまだ..
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五月病にご用心今日は精神科に通院の日でした。なんと１時間半待ち！ やっと診察室に行くと、先生が「今日はお待たせしちゃってごめんね。飛び込みの患者さんが多くてね。この時期は具合が悪くなる人が多いんだよ。」と..
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麻布十番でグルメと美のクルーズはい、今週もお疲れさまでした。 （本当は昨日は会社を休んでゆっくりしたかったのですが、結局普通どおりに仕事。。） ランチと餡子でエネルギー補給しながら乗り切りました。 今日（金曜）は北陸の友..