記事「料理」 の 検索結果 95400 件
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アトピーっ子には、赤く着色しないりんごあめがおすすめ♪子供の頃に好きだったんですよ～、りんごあめ ♪ ん？ イヤイヤまさか・・・、知らない方はいない・・・と思っていたら、これが意外とマイナーだったりすることもあるので、もう少し詳し..
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卵と牛乳なし！アトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理１月号の補足を配信しました昨日、今月号の料理メルマガの内容を補う補足を発行させていただきました。今月メルマガでは、寒い時期をアトピーっ子が元気に乗り切るために出来る工夫の一つとして、鍋物やおかゆのような、あったまるレシピをい..
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アトピーっ子のために、マヨネーズを使わずに作る、おいしいカリフラワーレシピ前回収穫してきたカリフラワーですが、今回はそれをヘルシーに食べちゃおう！編です。 これですね。はじめから読みたい方は、前回の記事へは、こちらから http://sweetbaby.bl..
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生のりから、のりのつくだ煮作りました♪ （後半）観光に行った出先のスーパーで見つけた生のり。氷も入れて持ち歩いたら、結構重かったので、ヒ～コラしながら持ち帰り、その日は疲れたので、冷蔵庫へ。 翌日、早速ザルに移して流水をたっぷりとかけ、ふ..
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卵と牛乳なし！アトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理１月号を配信しました「卵と牛乳なし！アトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理1月号」のレシピ集を、元旦から配信しました。 今月のレシピ集は、「食べ方のアドバイス」号に続いて 「旬の野菜ばっかり料理」 「..
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クリスマスの後、お正月の後で、アトピーっ子の湿疹が増えやすいのは、なぜ？前回まで二回に分けて、「アトピーっ子とおせち」の話を載ました。今日はそのシメとして、「年末年始は、食事に制限があるアトピーっ子にとって、危なっかしい側面がいろいろあるよ」というお話を載せますね。 ..
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おせち料理でアトピーっ子のために気をつけてあげたいこと その２前回書きましたように、伝統的なおせち料理は、制限が多いアトピーっ子でも食べられる作り方や素材がいっぱい！ お正月だけでなく、冬の定番料理として、普段から利用して欲しいなと思うのですが、料理初..
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アトピーっ子に、卵と牛乳なしで作れる、ミニケーキレシピ今日は、クリスマスイブ。手作りケーキでお祝いされるご家庭もあるのではないでしょうか。そこで、卵と牛乳なしで作れる簡単なケーキをご紹介しますね。 使用する粉も、小麦でも米粉でも、どっちを使って..
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もっと食べられるように、キーウィで、なぜアレルギーを起こすのか、いろいろ検証してみる先日、キーウィーをいただきました。お店で販売されている商品は、実が太ってまん丸だし、皮も薄くて食べやすいのですが、「庭で実ったから」といただくキーウィーは、どれもかなり皮が厚くて、ごわごわしています..
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鍋物の季節は、思いがけないアレルゲンが入ってしまうこともあるから気をつけて！今週は寒気が来ると聞いていましたが、確かに・・・昨日あたりから、ずいぶんと夜の冷え込みがきつくなってきました。 こんな晩には、手を抜きたいからあったまるからやっぱりお鍋 ・・・って、..
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アトピーっ子にはアトピーっ子の冬のソウルフード冬の海産物と言えば、カニ！とか、カキとか、鮭とかぶりなんて有名ですが、海老やカニがダメな甲殻アレルギーの子も最近は多いので、 「カニ鍋食べたいけれど我慢しているの」 と言うご家庭も..
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卵と牛乳なし！アトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理１２月号の補足を配信しました前回お送りした「レシピ集」に続いて、レシピをより活用してもらえるよう、献立の組み方や調理アドバイスを載せた補足号を配信しました。 内容は、下のとおりです。 旬野菜の活用アイデア＆一..