記事「更年期障害」 の 検索結果 1804 件
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更年期障害とセロトニン（続編）更年期障害の精神的不調は【セロトニン】と深い関係がある事を 前回のブログでお話ししました。 今日はどうすれば【セロトニン】を増やせるのかについて簡単な 方法をご紹介します。是非実践しましょう。 ..
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顔汗 更年期更年期になると肩こり、めまい、イライラ、不眠、腰痛、動悸息切れなど体にさまざまな障害が起こりつらい思いをする方もいます。 更年期障害の中に顔がほてったりのぼせたり発汗するといった方も多くいます。 ..
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ホットフラッシュ 養命酒ウコン、ケイヒなど14種類の生薬が溶け込む薬酒、養命酒。 更年期障害になった時に養命酒を飲んだら楽になったという人はおおいし、漢方は個人差があるから飲んでみないとなんともいえないとはいえ、養命酒..
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更年期障害 サプリメント更年期障害に悩む女性が飲んで 効果が見られたサプリメント。 個人差があると思います。 あくまでも参考ということで。 【大塚製薬 エクエル】 ..
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エクオール太るエクオールで太る場合は、腸内環境が改善されて栄養の吸収率がアップしたからかも。 これはタバコを止めると太るのと同じ理由ですね。 なので量を減らして質を高めることができるってこと。 ..
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大豆缶非常時意外でも何かと便利な缶詰。フルーツ意外、食材の缶詰と言ってよく聞くのはサバ缶ですが、大豆缶なるものがテレビで紹介されていました。 大豆と聞いてイソフラボンという栄養素を連想する人が多いと思..
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ニッピ コラーゲン100っていったいなんなのか？始めませんか？毎日のキレイ習慣！コラーゲンメーカーだからできた良心価格コラーゲンペプチド100％！ムダは無し！コラーゲン業界No.1のニッピがお届けする「高品質の食べるコラーゲン」 コラーゲンと..
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月経時の頭痛がひどく・・・これって更年期障害？アラフィフの2時の母。 そろそろ更年期なるものも心配になってきているのですが、最近特に気になるのが月経の時の頭痛です。 元々が偏頭痛持ちで、若い頃から月経時に頭痛が起こることも..
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キッコーマンから販売されている基本のサプリについて。キッコーマンから販売されている基本のサプリについて。 50代に突入し、更年期障害がひどく、毎日苦しんでいます。 病院なども受診しましたが、あまり効果がなく、自宅でもできるケアをしたいと思ってい..
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ホットフラッシュ 30歳30歳でホットフラッシュや動機があると、「いやまさかね」なんて思いがちだけど… 実は閉経は30歳台でもあるし、「若年性更年期障害」が最近は増えているそうです。 めちゃくちゃ個人差のあるものだけ..
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ホットフラッシュ 30分おきホットフラッシュの頻度が高い人は、30分おきにホットフラッシュの症状が出るそうで… 30分おきの滝汗が何年も続くと思うと、想像しただけで泣きそうになる。 個人差はあるんだろうけど、30分おきに..
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顔汗 原因顔汗の原因はいくつかあるようです。 私の場合は、体質的に汗かきなので体温調節が上手くいっていないのかと思っています。 その他、緊張やストレス状態になると急に汗をかいてしまうということも聞きます..