記事「朝練」 の 検索結果 495 件
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春間近今日の朝練は、暖かかったですね。風も無く気温は5、6度あったと思います。キャッチボールのスピードも上がってきて、Yujiのボールから「シュー」と音が聞こえました。回転もよく、伸びがありました。 ..
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時間管理朝練で毎朝5時半に起きているので、Yujiの就寝時間は遅くとも9時にしています。夕方、野球の自主練や水泳教室、英会話教室に行くと帰ってくるのは6時から7時。それから宿題を直ぐやってくれればいいのですが..
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腰痛予防野球選手にも腰痛は多いそうですが(阪神の新井とか)、スイッチヒッターには腰痛が少ない、と言う話を聞きました。腰痛は片方だけのスイングを続けることで、体の発達が不均衡になるためなのでしょうか。 前..
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朝練今週は、寒さが本格化してきましたね。今朝は練習場所の横の池に薄く氷が張っていました。気温は氷点下ってことです。 準備運動と素振り、トスシャトルは、ロビーでやるのでそれほど寒くはありませんが、キャ..
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ショートバウンド今朝、東京都心でも初雪が降ったそうですが、こちらは雨でした。屋根の下でしか練習しないので、天気はあまり関係ないですが、晴れるに越したことは無いですね。 今日は、久し振りにショートバウンドの練習を..
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朝練再開今日から、朝5時半に起きて朝練を再開しました。昨年もそうでしたが、1月は真っ暗なのですがそれほど寒くはないんです。風も無くキャッチボールを5分もやると、汗が出てきます。 本当に寒いのは、少し明る..
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朝練倅Yujiが、冬休みに入ってから朝練を休んでいます。もともと、朝やりたいわけじゃなくて、朝しか時間がないからなので、昼間練習できる休みの日は、朝練休んでも問題ないはずなんですが・・・・ 朝練をや..
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ガラス今日から年末年始の休みなので、今日は年賀状書きと大掃除をやろうとしたのですが、テレビ(まだブラウン管です)を動かしていて、腰をまた傷めてしまいました。 まさにガラスの腰ですね。 昼にYuj..
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今年最後の朝練明日から私も年末年始の休暇に入るので、早朝の自主練は今日が最後です。明日からは、昼間の明るい時間に練習ができます。最後の朝練にはランニングを選びました。 万に一つもないと思いますが、もし、Yuj..
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マンションのロビーでの練習Yujiの送球が悪いので、暫くステップスローを練習してきましたが、チームの練習では悪送球はなかったようです。本人に聞くと元々悪送球なんかしてないって言うんですが・・・・自覚が足りないですね。 最..
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「中学野球の指導とノウハウ」の実践週2回のランニングを始めましたが、今日は1.8kmを走りきることができました。Yujiもそれが嬉しかったのか、家に帰るなり母親に今日は走りきれたよ~と報告していました。 今までは最後はへとへとで..
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中学野球の指導とノウハウYujiが朝練で、ゴム飛びをした後ゴロを捕球するような練習をやりたいと言い出しました。Sコーチが始めたようです。 ゴロに向かって前進し、右足からハードルを越えるように足を振り上げ、右、左と着地し..