記事「朝練」 の 検索結果 495 件
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オフシーズンの自主練習メニュー筋トレなどは、週2回で現状維持、3回以上やらないと効果がないと言われていますが、私は週1回スポーツジムに通っていたのですが(今は休んでいます)十分効果がありました。これは、人によるんだと思います。 ..
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タイムリーエラー22日は、今年最後の公式戦でした。ボーイズリーグ杯少年野球大会、この地区のボーイズリーグの宣伝と勧誘を兼ねた大会のようです。近県の7チームが参加と小さな大会でしたが、普段対戦しないチーム相手に小春日和..
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シーズンオフのトレーニング今年は昨年より早く、11月8日にYujiが出られる公式戦はすべて終了するようです。(勝てば9日にも試合があります)レギュラーとして全試合に出場できそうです。 過去の試合を見直したのですが、Yuj..
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朝練休み夜9時までに寝るようYujiに言いつけています。守れなかったときは、次の日朝練を休みにします。睡眠時間の確保の意味もあるので、仕方がないです。 昨日は、家内が帰ってくるのが遅く、準備してあった夕..
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練習ノートYujiのチームでは、練習のときにノートを提出します。練習や試合で良かったこと、悪かったことを書きます。 以前は練習カードのようなものを使ったり色々試したそうですが、提出が減ってきたのでノートに..
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早起きのコツブランコが漕げない、縄跳びが飛べないって聞いたときはびっくりしましたが、そんな倅Yujiが野球で同級生より活躍できるようになったのは、練習を休まなかったことに尽きます。 チームの練習を休んだこと..
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朝に強い今日は最高気温33度の予報ですが、朝から27度を超え5時半に起きてもちっとも涼しくなく朝練の意味が無いです。特に朝は湿度が高いので、気温以上に暑く感じます。 今週から夏休ですが、朝練は続けていま..
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朝練の時の水分補給今日の朝練は、試合前恒例の投げ込みの日です。Yujiに約60球投げ込みをさせましたが、投げ込んだ後は、地面に座り込んでしまいました。 朝は、空腹状態で体を動かすため、私もYujiにボールを投げ帰..
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素振りの回数Yujiは、月水金曜日の放課後にバッティングを中心にした自主練習に参加していますが、コーチから素振りを毎日100回やるように言われたそうです。今までは、50回でした。理由は、一緒にやっている私が50回..
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バント練習Eチーム戦は、厳しい戦いになりそうです。Yujiには、チャンスでバントをできるようバントの練習をしようと思いましたが、遅い球では練習にならないし、テニスボールでは弾みすぎるので、やはりC球でやることに..
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あがり症今朝は、本降りの雨が降っていました。公園での練習は無理なので、待ちに待った(私だけ?)トスシャトルの出番です。マンションのロビーで、ティーバッティングをやりました。 今日の朝練のメニューは ス..
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朝練 新メニュー外野守備の練習を兼ねてキャッチボールの後、遠投をやってみました。まだ、私の腰が完全ではないので10往復ぐらいが限界ですが。その後ピッチング練習をやると、球が良く伸びていました。Yujiも気持ちよく投げ..