記事「朝」 の 検索結果 6072 件
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サンディエゴでの新年の朝ニューイヤーの朝。 昨晩騒ぎすぎてすっかりお寝坊の私たちは チェックアウトぎりぎりまで寝ていた。 急ぎでシャワーを浴び、 着替えて部屋を出る。 ..
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４時起き９日目おはようございます。 明日で１０日を迎える新習慣４時起きですが、継続出来ております。 ただ、最近１時や３時といった時間にはっと目覚める事が多くなりました。以前雑誌の記事で、目覚まし時計より..
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眠いです・・・それは、今日の朝５時のこと。 かーちゃんが起きて一言。 「起きたい！」そして号泣・・・ ちなみに、いつもは６時３０分起床です（泣） 仕方ないので、私も起床・・・めちゃめちゃ眠い..
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ヘルスメーター体重計♪今朝の結果～鍊 測った時間は、AM６：２５ 体重は、６６．３㌔ 体脂肪は、２２．３% 基礎代謝が、１４８７Kcal/日 体内年齢は、３９歳 筋肉量は、４９．..
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朝ジョギング♪今朝は、寒くて肌に突き刺さる寒さでした蓮 久々の、早朝ジョギングでした鍊 走り始めの時間は、AM５：４０ 普段近所コースを５周です やれば出来るっ..
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朝の定期便 2010-01-14（木）＞135320/25485。今朝の最低気温マイナス3.9度（さいたま市観測点；05:21）、快晴。 ＞おはようございます。快晴の朝を迎えています。全国的に見てもそうですが、特に関東では多く..
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４時起き８日目おはようございます。 本日も４時起きができました。 昨日は飲み会があったのですが、あまり遅くまでにはならず、帰宅出来たので、それほど影響はなかったのですが、 とにかく早く寝る事を優先して、風..
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ヘルスメーター体重計♪今朝の結果～鍊 測った時間は、AM６：０５ 体重は、６６．１㌔ 体脂肪は、２１．８% 基礎代謝が、１４２１Kcal/日 体内年齢は、３８歳 筋肉量は、４９．..
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朝の定期便 2010-01-13（水）＞135309/25466。今朝の最低気温2.1度（さいたま市観測点；06:45）、晴れ。 ＞おはようございます。晴れてはいますが冷たい風が強まってきています。 ＞今朝06時53分頃..
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４時起き７日目。これで１週間。おはようございます。 本日も４時起きできました。 最近は基本的に２２時就寝、なにか飲み会などがある場合は、かえってすぐに寝るようにしています。（そのためにはご飯も外で食べてしまった方がよかった..
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朝ジョギング♪今日も、腰痛が気になったので 走りませんでした嶺 仕事は、無難にこなしました 風呂で、マッサージしたので 明日は、走るつもりです 無理はしませんが ..
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ヘルスメーター体重計♪今朝の結果～鍊 測った時間は、AM６：２０ 体重は、６５．４㌔ 体脂肪は、２０．５% 基礎代謝が、１４６８Kcal/日 体内年齢は、３７歳 筋肉量は、５０．..